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腰围和臀围比值多少为健康

  • 腰围和臀围比值多少为健康(腰围和臀围比值多少为健康标准)

    腰围和臀围比值多少为健康(腰围和臀围比值多少为健康标准)

    腰臀比正常范围是多少? 1、如腰围是60英寸,臀围是88英寸,那么腰臀比例就是60/88等于0.68。如果是女性,理想的腰臀比例大约在0.67~0.80之间。如果是男性,这一比例大约在0.85~0.95之间。2、国际标准公认女性最佳腰臀比例是:0.67~0.80之间。腰臀比,指的是腰围跟臀围二者的比值,腰围 / 臀围。比如腰围是66厘米,臀围82厘米,那腰臀比就是66/82=0.8,这个比值越低,腰越细,臀越大。3、腰臀比:对于女子,得数应在0.85以下,而男子得数在0.9或以下,那么说明在健康范围内。4、臀围的标...

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