38岁乳房下垂怎么可以丰满

38岁乳房下垂怎么可以丰满（三十八岁胸部下垂松弛缩小咋办）

乳房过大且严重下垂如何改善? 乳房严重松弛和下垂有什么办法可以改善1 选择合身的胸罩 方法：同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，佩戴合适的胸罩（合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹）。回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。最好也是最有效果的方法，女性可以选择到正规医院的整形外科，通过进行手术来干预。女性平时可以适当的进行健胸的运动，最好是在专业人士的指导建议下进行。此外平衡饮食，多摄入高蛋白的食物，新鲜蔬果比例要大，少吃油腻。节食就别试了，那种瘦下来的不均匀，而且易反弹。如果食量大，适当追加有氧运动，如慢跑(防止...