幕后污垢捕获丰满乳房汗教
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“扁平、凹陷”乳头,还能好好哺乳吗? 我生二胎的时候,临床的一个妈妈就是乳头凹陷,她开始有些不自信,医生说可以借助乳盾,平时做好牵拉,等孩子熟练吸吮了,就可以正常哺乳了。 什么是乳头凹陷 乳头未凸出乳晕平面或凹陷在乳晕平面以下,呈火山口样,都称为乳头凹陷。 乳头凹陷如何纠正 1、乳头伸展练习 将两手拇指平行放于乳头两侧,由乳头根部向两侧方向慢慢拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出,然后再将两拇指放在乳头上、下侧,由乳头根部向上、下纵形拉开。 每天重复多次以上步骤,每次练习持续5min...