薏仁茶
薏仁是小编“瘦脸大战”中最功不可没的,瘦脸、减脂……无所不能!薏仁算是谷物含量丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,常喝薏仁茶,干燥起皮的肌肤也会变好哦。多喝薏仁茶不仅有瘦脸的作用,对瘦身的帮助也不小哦。
控制饮食
瘦脸的话肯定离不开减肥了,所以一定要控制碳水化合物的摄入,因为大米、面食会增加身体浮肿情况,只要坚持一个礼拜就会看到瘦脸效果。平时可以在吃饭前多喝汤水,增加饱腹感,或者多吃些水果,少吃碳水化合物。
睡前不喝水
如果你经常脸上肿肿的,但是下午看起来会好一点,那一般都是水肿。注意晚上睡觉之前不要喝水,不然第二天不仅脸会水肿,而且眼部也会浮肿,给人胖一圈的感觉。
汤匙 ***
不需要各种瘦脸工具,其实普通的汤匙也有瘦脸的作用哦!其实 *** 也非常简单,把铁汤匙放在冰箱里冰冻后,取出顺着脸部轮廓刮,能迅速排毒,切记,一定要准备一个弧度适中,边缘光滑的铁质汤匙才行,另外还不能太冻哦。
来源:博客,欢迎分享本文!
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。