胸大丰满美女抖胸

胸大丰满美女抖胸的简单介绍

肚皮舞抖胸的方法 1、抖胸的诀窍 1.1、第一个简易方法:先坐在地上,尝试让胸部左右晃动起来;然后站起身来,切换成站立式的抖胸,继续尝试让胸部抖动起来。 1.2、如果第一种方式无法做到,那么就尝试第二种:抖肩带动的抖胸;可以让左右肩膀前后交替快速移动,即:让左右点肩的速度和频率加快,提高速度;让肩膀的前后碎小力量的晃动带动胸部的左右抖动。它的原理是密集的点肩形成抖肩,则带动了抖胸。 2、组合抖胸动作 2.1、上下抬放式抖胸:上下抬放胸部的同时做抖胸运动。 2.2、前后抖胸:前后移动上身达到前后抖胸(常见两...