植物油是什么
-
植物油是什么油（植物油和动物油油什么区别）
1.棕榈油 棕榈油取自棕榈的果肉。 棕榈油中饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量各占一半，其中饱和脂肪酸（特别是棕榈酸和硬脂酸）含量高达43%，如果摄入过量的饱和脂肪酸将对心脑血管系统不利。 此外棕榈油中还含有胡萝卜素、生育三烯酚（一种天然维生素E）等营养成分。 它的性能稳定，不容易氧化腐败，多被用于煎炸方便面、薯片等。当然，高温油炸的做法并不值得推荐。 2.椰子油 椰子油是椰子肉碾碎烘蒸后榨取的油脂。...
-
植物油是什么做的？哪些油是植物油？
1.棕榈油 棕榈油取自棕榈的果肉。 棕榈油中饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量各占一半，其中饱和脂肪酸（特别是棕榈酸和硬脂酸）含量高达43%，如果摄入过量的饱和脂肪酸将对心脑血管系统不利。 此外棕榈油中还含有胡萝卜素、生育三烯酚（一种天然维生素E）等营养成分。 它的性能稳定，不容易氧化腐败，多被用于煎炸方便面、薯片等。当然，高温油炸的做法并不值得推荐。 2.椰子油 椰子油是椰子肉碾碎烘蒸后榨取的油脂。...