痛风性关节炎健康宣教

痛风性关节炎健康宣教（痛风性关节炎健康宣教内容）

得了痛风关节炎应该怎么注意？ 痛风关节炎在我们生活中是比较常见的病症，生活中如果不注意保养，一定程度上会加重病情或者造成病症的恶化。痛风性关节炎患者在生活中应该注意以下这几点。1、合理的饮食痛风病人食物要避免食用高嘌呤食物，比如海鲜、动物内脏这些。有关节炎的朋友也要注意少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，这些食物易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。平常应该多吃一些蔬菜水果，多饮水、少碰烟酒。通过调整好饮食结构，才更利于控制痛风关节炎的病情，减轻病痛折磨。2、适当的锻炼要养成运动的好习惯，根据自身的身...