孕妇可以吃橄榄菜吗

孕妇可以吃橄榄菜吗，孕妇饮食上要注意哪些事情！

橄榄菜是潮汕地区特有的汉族风味小菜，想必大家都知道，食之开胃消食。准妈妈们在怀孕的时期为了宝宝的健康会忌讳很多食物，于是就开始担心怀孕期间孕妇能吃橄榄菜吗？那么天天营养小编今天就要为大家介绍一下孕妇能吃橄榄菜吗，喜欢吃橄榄菜的孕妈们可要看过来哦！ 一、橄榄菜的营养功效 橄榄菜是取橄榄甘醇之味、芥菜丰腴之叶煎制而成。其富含橄榄油和多种维生素以及人体必需的钙、碘、铁、锌、镁等多种微量元素，对身体有很大的益处。 1、有利于心血管健康 橄榄...