早餐最适合的“五谷粥”，如何搭配更好吃！这3种搭配营养又美颜 在我们生活中，早餐绝对是必不可少的存在，但是早餐上面也有很多选择，最常见的就有面条、粥类、面包，当然选择的最多的一定就是粥类了，而在粥类里面也是有很多做法的，粥类里面的五谷粥一定算是最营养的了，不仅可以帮助我们补充饥饿，含有的成分更是可以帮助我们身体增添营养，味道上面更是极度美味，而在五谷粥中，我们因该如何去搭配呢，接下来就带来五谷粥的三种搭配，营养又美颜。 1、 红豆+薏米 红豆...
