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  • 晨起的第一杯水白开水还是蜂蜜水呢

    晨起的第一杯水白开水还是蜂蜜水呢

    晨起第一杯水,这个是在很多的宣传中,是强调的,就是每天晨起一杯水,能够让血液呢不那么浓缩,去让自己的血管能够很好的流动。但是呢,这只是大家的一个想法而已。   因为你想喝上一杯水,别说您喝两百五十毫升,您喝四百毫升也达不到所谓的稀释血液的一个作用,原因是什么呢?水是穿肠过的,我们喝进去水五分钟就排出了,就去能够达到血液的这种过程。所以它起不到一个真正的稀释的这种作用,只是人们的一个想象而已。   但是每天晨起适当的喝一杯水,能够减少口腔这一天晚上沉...

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