海鱼
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常见的深海鱼（内行人推荐这5种，正宗海鱼，假不了）
每天去菜市场买菜，见到的都是相同的鸡、鸭、鱼、肉，千篇一律的样式都快消磨了做美食的心。前两天看了一档美食节目，被五彩斑斓的深海鱼所吸引，深海鱼与淡水鱼相比，营养价值要高很多，含有更丰富的蛋白质和矿物质，特别是体内含有的DHA能促进视力和大脑的发育，特别适合小朋友。此外，深海鱼肉中含有氨基酸，对吸烟者十分有益。但是，深海鱼一般都是生活在百米以下的海域，难以打捞，即使打捞上岸，也难以保存，除了在沿海区域可以吃到新鲜的深海鱼，我们日常见到的都是冷冻过的，没有一个有经验的内行人指引，也难以辨认好坏，并且价格很高。今...
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