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2020年8月 第54页

  • 治疗睡眠差的方法

    治疗睡眠差的方法

    我长期睡眠不好经常失眠有什么好办法吗? 问我的情况是这样的:我长期睡眠不好,总是失眠。几乎每天晚上都失眠。我因为在外工作。还没有结婚。所以一直是我一个人住。不知道这个是不是问题。吃安定也不是什么长期有效的好办法,我试过很多种失眠治疗的方法。但是都没用。请问怎么办。长期失眠怎么办? 一共有1条解答,您可以下拉查看所有 答引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适。长期失眠会影响身体健康,建议保持平常心态,可参与户外活动,增强体质,养成良好的睡眠习...

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  • 蜂蜜的药用价值有哪些

    蜂蜜的药用价值有哪些

    蜂蜜的药用价值有哪些,下面这些蜂蜜价值相信是大家都想了解的哦. ■消除疲劳 在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况,特别是在熬夜后。 用法:中午一杯蜂蜜水。 ■消除大餐后的积食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。 ■润肺 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。 用法:梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 ■解酒 蜂蜜成分中...

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  • 香蕉牛奶加蜂蜜可治疗女性痛经

    香蕉牛奶加蜂蜜可治疗女性痛经

    相当数量的未婚女性,每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感,这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状﹖主要是青春期女性的子宫颈比较细长,或未发育完好,经血流经上处刺激子宫肌收缩而造成的。 虽然绝大多数女性痛经属于生理现象,但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁、睡眠不安。美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。 为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢﹖原来得益于两种矿物质钾和镁(牛奶含钾多,而蜂蜜乃镁的ldquo;富矿rdq...

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  • 男性吃蜂蜜蜂王浆等蜂产品的好处

    男性吃蜂蜜蜂王浆等蜂产品的好处

    男性吃蜂蜜蜂王浆等蜂产品的好处,可不要小瞧了,作用可不少哦.nbsp;蜂蜜 这是最传统的、无污染的绿色食品。据说它含有12种矿物质、10种维生素、16种酸类。有造血、杀菌等多种功能,女性还可用来做面膜,其效果比美容院要好多了。蜂蜜因其花种不同而功能各不相同,如洋槐蜜重在养心补肾、护肤美容;党参蜜偏向补血健肾;枣花蜜养胃补虚、平衡阴阳;金银花蜜则突出在清热方面;规划蜜俗称蜜中之王,其具有多种调节人体内部环境的功效,且口感纯香;柑桔蜜醒酒利尿。 鲜蜂王浆 是工蜂乳腺分泌出来的一种乳白色奖状物质,酸、甜、涩、辣...

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  • 土蜂蜜的功效和作用有哪些

    土蜂蜜的功效和作用有哪些

    nbsp; 土和作用有哪些,下面这些你绝对没有看到过 1、催乳。 在民间有甜酒可以催乳的说法,其实土蜂蜜也可催乳并且胜过甜酒。缺乳或者不方便做甜酒的育龄期妇女可以从怀孕期开始每天吃适量蜂蜜,特别在母乳期每天都在所喝水里或者甜酒里放入适量蜂蜜,可保证婴儿充足的母乳并能有效增强母亲和婴儿免疫力。   2、外伤。 民间把土蜂蜜叫ldquo;百草药rdquo;。特别对刀伤、烫伤、划伤和脓疮疗效显著,笔者亲自试验在伤口处直接涂上一层土蜂蜜立即止痛止血,视伤势轻重涂几次便治愈,此法不但不会感染和化脓而且治愈...

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  • 枸杞蜂蜜茶的功效和作用

    枸杞蜂蜜茶的功效和作用

    枸杞蜂蜜茶的功效:据民间老中医介绍,老年人常喝枸杞蜂蜜茶,可除身心疲倦,神色不衰,改善睡眠,通畅肠胃。nbsp;nbsp;服用方法:每日将枸杞一勺冲洗干净放入杯中,兑入开水,稍凉,再加入一小杯蜂蜜拌匀即可饮用。 nbsp;nbsp;枸杞,具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药的ldquo;三宝rdquo;。早在古代,医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞,可使人ldquo;明目驻颜,轻身不老,明目安神,令人长寿。rdquo...

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  • 蜂王浆能停止对肾的损害

    蜂王浆能停止对肾的损害

    人的肾功能随着年龄的增长而有所减退。如遇应激情况,增加肾脏的额外负担,则会发生肾功能受损,故应处理好各种增加肾脏负担的因素。如感染、血容量不足、外伤、尿路梗阻或使用肾毒性药物等,为避免发生肾功能不全致肾衰而危及生命。 nbsp; nbsp;蜂王浆的服用能处理和避免各种因素造成对肾脏的危害,蜂王浆抗感染能力强、控制血压防治肾小动脉硬化、蜂王浆能逆转肾毒性药物损害、蜂王浆的促进组织再生和促生长作用,对受损组织具有修复作用 (责任编辑:网络)...

    黑客接单 2020-08-17 253 2
  • 经常吃蜂王浆会不会长胖

    经常吃蜂王浆会不会长胖

    长期食用蜂王浆会不会发胖?nbsp; 大家都了解蜂王浆的价格,知道了蜂王浆的吃法,可能也多少多少知道一点蜂王浆的作用与功效很神奇,但是具体怎样的一个神奇法呢,蜂王浆的主治功能是什么,食用了蜂王浆有没有副作用,服用了蜂王浆会不会发胖之类的问题还困扰着一大批人,有这样的疑问,证明您对蜂王浆的功效还不是十分的了解,下面咱们再来清晰的看看蜂王浆的神奇功效: 1、蜂王浆能增加抗体的抵抗能力、显著增强细胞和体液免疫功能,对脾脏、骨髓、淋巴细胞等的整 个免疫系统产生调节和增强作用,从而提高人体对外界恶劣环境的适应力和抗...

    黑客接单 2020-08-17 247 3
  • 女性喝蜂王浆的方法和方式

    女性喝蜂王浆的方法和方式

    一是直接服用,二是与蜂蜜调合使用。王浆与蜂蜜服用要充分摇匀,因为蜂王浆和蜂蜜的比重不同,蜂王浆易浮于蜂蜜的上面,如不摇匀会影响服用剂量和效果;绝对不能用沸水冲服,否则会破坏蜂王浆中的活性物质而影响其效能,也可服用后喝点温开水,既简单效果又好; 三是要坚持,不能只服几天就停服,一定要按病情完成所需服用的剂量和期限; 四是研究证明,胃酸对鲜王浆有一定的破坏作用,为了减少胃酸对鲜王浆的破坏,以早起空服,晚临睡前1小时服用效果较好,有利于鲜王浆的吸收; 五是蜂王浆对光、热、氧等外界因素非常敏感,应在避光、低温、密...

    黑客接单 2020-08-17 227 5
  • 多吃腌制食物会导致中毒溃疡和致癌

    多吃腌制食物会导致中毒溃疡和致癌

    每到冬天的时候,不少人家都会做一些腊肠腊肉腊鱼酸菜泡菜等胭脂食品,腌制食品保存起来简单方便,而且吃起来又别有一番风味,受到不少小伙伴们的欢迎,但是大家知不知道腌制食品偶尔吃吃就好,经常吃对我们身体有一定的危害,那经常吃腌制食品都有哪些危害呢?跟着苹果绿养生专家一起来看看吧! 1.易溃疡和发炎 大家知不知道,腌制的食品,维生素C被大量破坏,其成分几乎“荡然无存”。所以,如果大量进食腌菜,就会导致人体维生素C缺乏。而VC缺乏就会导致抵抗力下降,引起各种炎症和溃疡。到时候吃那么多腌制食品,口中长的一个个小泡泡那可...

    黑客接单 2020-08-17 238 5