学生食品安全与营养健康

学生食品安全与营养健康（学生食品安全与营养健康主题班会）

食品安全和营养健康简单常识 食品安全常识 购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。 打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。吃饭细嚼慢咽，减少肠胃伤害，避免过量饮食，体重保持平衡，注重饮食质量，少食油炸膨化，享受营养美味，健康快乐第一。食品安全体现在我们日常生活中，比如购买果蔬汁要学会看配料表、生产日期、保质期、贮藏条件等。又比如，要想身体更健康，每日都要摄入足量的水果和蔬菜，而且水果和蔬菜不能互相替代。学校食品安全与营养健康...