它是菠萝蜜再度发售的时节。甘甜的菠萝蜜香气让大家没法走动，因此 她们禁不住买来一盒切完的菠萝蜜来尝一尝。尝一尝也没事儿。杨 *** 不久病了。
杨 *** 追忆说：“这盒菠萝蜜比我之前吃的要甜得多。一些著作觉得有点儿太甜，像霉变。”想不到，当日夜里12点，杨 *** 的腹部忽然暴痛，并伴随拉肚子和反胃。
廖师哥提示大伙儿，选购切完的新鲜水果时，更好是如今就切美味，以防营养成分外流和病菌霉变。
廖哥提议你买新鮮的菠萝蜜，让商家现场剥出来，回家了清理，用食盐水泡浸三十分钟，浸洗整洁，随后切割成一小块。
大家为何要在吃菠萝以前泡浸在食盐水中？
菠萝蜜的瓜瓤饱含糖、维他命C和各种各样有机物，还带有能溶解蛋白的菠萝蛋白酶。如果不泡浸在食盐水中立即服用，这类菠萝蛋白酶会 *** 性口腔黏膜和嘴巴外皮，并有一种刺疼的觉得。
因而，在吃以前，将菠萝蜜切一片或块，在冷食盐水中泡浸三十分钟，随后清洗掉，那样能够清除皮肤过敏化学物质，让菠萝蜜尝起来更甜。
菠萝蜜有多种多样食用 *** ！
菠萝蜜能够做为新鲜水果每日吃，它还可以加上到菜式，这翻倍美味可口！
-发掘菠萝蜜瓜瓤以便后用，并将菠萝蜜壳作为器皿。
-将红米饭和檽米清洗，泡浸好多个钟头。
紫土豆和熏肠被切切丁，用红米饭和檽米蒸。
-烹制后服用，与菠萝肉搅拌均匀，一起放进菠萝蜜碗里。
-铺平表层，盖上外盖，在笼屉中蒸十分钟。
早饭：
-将菠萝蜜、油麦菜、红萝卜和圆葱切割成格子，在微波炉加热中加温后马上服用(合适减肥瘦身的盆友)。
晚饭：
-在锅中放进油，迅速翻炒菠萝和木耳，添加事前烤好的西蓝花。
-倒进稀释液的木薯淀粉汁，添加1克盐和3克盐，煸炒。
将40克黄豆、10克花生仁和1000mL水放进豆桨机中做成豆桨。
-添加切完的菠萝蜜块，约100克，按水果和蔬菜汁键，生产加工2分钟。
附言：廖哥提示大伙儿，菠萝蜜不可以一次吃太多，很有可能会造成肠胃不适。除此之外，对菠萝过敏的人不能服用。
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