军训期间,事先可以预备的一些东西
1、军训期间,最怕蚊虫叮咬,可以准备防蚊药品,蚊虫叮咬剂,白花油,花露水,驱蚊止痒,特别是晚上休息时,以免蚊虫叮咬影响睡眠质量。
2、维生素C片、钙片,比如维生素功能饮料、红牛、脉动一类的,因为军训时,流汗多、体能消耗大,需要及时补充的不仅仅是水分。
3、消炎药,准备好红霉素一类的消炎药,浸过汗水皮肤在军训服的摩擦下,很脆弱容易破皮或者红肿,可以擦下。
4、针线包,军训难免激烈运动,导致军训服撕裂,破损,最常见的就是裤裆裂开,针线包这时就派的上用场,不过你要是不会针线活,那就算了,还是找寝室楼下的阿姨帮忙吧。
5、润喉含片西瓜霜等,军训时经常会有拉歌之类的活动,可能需要。
6、其他药品,感冒药、创可贴、止痛片之类的常备小东西。
7、少量食物:咸菜、压缩饼干、牛肉干等食物,咸菜,是每天吃饭没有胃口时,作为配菜,压缩饼干和牛肉干,是在军训期间,以备不时之需。
军训时更好随身携带的物品
1、女孩子准备一些防晒霜,要不然就得晒成黑妞咯,怕被晒黑的男生也可以带点,主要在手臂、脸上涂抹,因为平时作训都穿着迷彩,长袖长裤,带着迷彩帽子,其他部位很少能晒到。防晒,可以看看《军训福利:教官教你如何防止白皙娇嫩的皮肤,几天就被晒成黑煤球》。
2、合适的鞋子和鞋垫,鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡,起血泡了,那军训起来非常酸爽,每次我都是拿针把血泡刺破。军训的时记得在鞋里垫上些使脚舒服的棉鞋垫,话说有同学在我前几篇文章中留言,说在鞋底垫卫生巾,而且是一天加一条,我没有用过,不知道哈,你们可以试试。
3、大一点的水杯,军训是很苦很累的,会喝大量的水,不是钱不钱的问题,我感觉凉白开最合适,女生可以准备点红糖水。
4、防暑药,特别是9月的天,秋老虎依然凶猛,经常会有同学军训中暑晕倒。
这些简单的大学军训必备物品清单,不是很全,但是可能需要,希望大家通过短短几天的军训,既能锻炼自己,又能养成体能训练的好习惯。
再次把操场上的那段话送给大家:每天锻炼一小时,健康工作一辈子~
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