高血糖高血压的儿科医生（高血糖高血压的儿科医生有哪些）

杭州观行健康管理有限公司的医生是谁？

李桂东先生，男，汉族，1973年出生。杭州观行健康管理有限公司创始人，杭州胡庆余堂名医馆专家，北京同仁堂杭州名医馆专家。

李桂东先生出身中医世家，毕业于北京中医药大学。临床工作中对于心脑血管疾病、代谢性疾病、内分泌疾病、免疫失调性疾病和肿瘤等重大、疑难、慢性病的治疗颇有心得，主张中西医融合、重视营养治疗，积极推动精准诊疗技术与中医药的结合应用。近年与浙江中医药大学合作，先后组织研究开发出发酵中药膏方系列、中药体外预消化解决方案、甲状腺结节中成药千金散结丸等一批学术成果。其中用于代谢综合征三高（高血糖、高血脂、高血压）特殊医疗用途食品配方获国家发明专利保护（专利号CN201810069561）。

李桂东先生是中医全科专家及功能医学专家，尤其擅长通过常规检测和精准检测解读报告数据并进行分析，循证疾病发生的根本原因，结合中医理论及方案对患者进行治疗和健康管理。李桂东先生的医学理念是能不用药的尽量不用药，尽可能通过纯天然、不用药的方式逆转病痛，让患者恢复健康。

擅长主治：

代谢综合症（高血压、高血糖、高尿酸、高脂血症）、甲状腺相关疾病（桥本、甲亢、甲减、甲状腺癌）、动脉硬化及心血管疾病、多囊卵巢综合征与不孕症、体重与形体管理、肿瘤风险防控、衰老引起的心血管疾病及激素分泌失调、慢性呼吸道炎症的非抗生素治疗、消化系统疾病（返流性食道炎、胃炎、胆囊炎、慢性肠炎、消化道菌群失调症）、抑郁症、焦虑证、睡眠障碍、皮肤、肠胃、呼吸道过敏性疾病等。

李桂东先生在20多年的医学实践中深刻认识到医药技术自身具有局限性，医务人员与患者大多重视疾病治疗而忽略疾病预防，往往错失治愈良机或者过于依赖药物而受到毒副作用伤害，广大客户对于慢性病预防的渴望和生活方式调整常常得不到专业指导。因此在门诊工作之外又兼任多家健康管理公司医学顾问，致力于推广慢性病管理和健康管理，直接为会员客户服务，同时培训了一批优秀的健康管理人才。

代表性论文与专著情况：

《乌芪参苓汤治疗肠癌30例临床观察》-《中医临床研究》；

《扶阳解毒法治疗肿瘤概述》-世界中医药学会联合会肿瘤外治法专业委员会第二届国际学术年会暨首届中医肿瘤临床创新与标准化论坛论文集；

《生物发酵对中药方剂增效减毒的研究》- 中国中药杂志/专集；

《甲状腺疾病与微量元素关系的研究进展》- 中国医药导报；

《慢碳生酮复合饮食在体重管理中的运用》-糖尿病天地；

《以扶阳理论指导药膳在体重管理中的运用》-中华中医药学会药膳分会2018年会议论文集；

主要社会 *** ：

杭州迪安健检医学顾问，杭州怡年健康管理公司医学顾问，杭州霍思威健康管理公司医学顾问，杭州甄元医学实验室特聘医学顾问，北京和四方中医药研究院特聘研究员，世界中医药联合会肿瘤外治法专业委员会常务理事。

重庆圣爱中医馆刘学兰医生——简介

刘学兰，主任医师、教授、研究生导师，出生于中医世家，毕业于成都中医药大学，从事中医临床、教学、科研工作40余年。长期的工作学习实践，使他对这门学科从陌生到熟悉，从熟悉到热爱。并立志将自己的毕生精力奉献给这一平凡而又伟大的事业。刘学兰感悟到中医学的伟大，在于她具有先进科学的基本理论，灵活多样的治疗手段，卓有成效的治疗效果。

【擅长诊治】

妇科疾病：月经不调、白带异常、急慢性盆腔炎症、卵巢囊肿、乳腺炎症及增生性疾病、不孕不育等。

内科疾病：感冒、咳嗽、哮喘、胃病、腹痛、泄泻、水肿、自汗、盗汗、、肝胆肾脏疾病、糖尿病、甲状腺疾病、高血脂、高血压、高尿酸等。

儿科疾病：小儿感冒、咳嗽、消化不良等

【坐诊时间】

七星岗馆：周四上午

血糖高应该吃什么比较好

(1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至

米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。

(2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸

后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。

(3)绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

(4)荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

(5)醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。

(6)糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。

(7)罗布麻五味子茶：罗布麻叶6克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。

(8)何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血

压之功效。

(10)胡萝卜汁，每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。

(11)灵芝汤：将灵芝切成碎片，放入锅中，加清水适量，文火炖2小时，取汤加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血压。

(12)煮熟鸡蛋，将鸡蛋清剥去吃了，将鸡蛋黄放入碗里，研碎，加适量醋，搅匀，吃下去。长期服用，高血压者可以降低。

(13)胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。

(14)大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一会儿食用。

(15)葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮为粥，作为早餐食用。

高血压饮食宜忌

1、多吃防治高血压的食物，如

菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇。

叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;

根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;

花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心。

水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;

动物类：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。

2、多吃防治高血压的水果，如苹果、西瓜、鲜梅、柠檬；

3、多喝水；

4、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品；

5、饮食宜多食钾食物。

6、忌烟，香烟中的尼古丁，能 *** 心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成。

7、少食动物脂肪、不食动物内脏等。

8、少吃甜食，吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。

总之，高血压病人的饮食以清淡为主，宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，生活上做到调情志，益肾精，慎饮食。