你的 * * 丰满 * （露出了 * *** ）

hacker 安全防御 2023-01-23 119 3 你的 *** *** 丰满 ***

女人的胸和 *** 越大代表什么？

真相！女人的胸和 *** 越大就代表欲望越强

想必所有女性都清楚，现在无论对于哪个年龄段的男人来说，似乎都特别青睐大胸、大 *** 的妹纸。

女人的臀部对男人来说有着巨大的吸引力，不仅仅因为“ *** 大好生养”这句俗话，更因为很多时候丰满的女性更容易让人将其与强大的生殖能力联系到一起，古代图腾中，处于祭司、贵族阶层的女性，无一不是典型的丰满、肉感身材。

而“ *** 大= *** 强”这个说法是否真的正确呢？这里小编就不给大家说什么一大堆的理论，我们用研究学者的调查结果来验证这一说法。

臀部是女性曲线的重要组成部分。据美国“counselheal”网站报道，一项最新研究发现，臀部大小还会影响女性性生活， *** 大的女人 *** 会更强。

英国利兹大学柯林·亨德雷是该项研究首席研究员，他的研究团队对148名女性进行了调查，这些女性年龄在18~26岁之间，都有至少一名 *** 。研究人员对这些女性的臀围进行了测量，然后要求她们填写有关性行为的调查问卷，包括首次性行为的年龄、 *** 数量以及其“投入情感”的性关系史。结果发现，那些臀围超过36厘米的女性比那些臀围小于31厘米的女性 *** 更多，性生活更频繁，发生 *** 的可能性也更高。

当然， *** 强不过是其中的一方面，更有一位雪城大学的社会研究发现，男性自20岁到24开始，对配偶的审美就逐渐从偏瘦骨感美，慢慢转化到丰满类型，到28-40岁之间时达到巅峰。这个结论完美的证明了中国的一句俗语，“只有小 *** 才喜欢瘦的，老司机都喜欢胖的”。

研究中还发现，女性的身材丰满性感，家庭婚姻生活就会很好。他调查了1000名A/B/C/D罩杯的女性，他发现“对自己感情生活感到幸福的人群”，D罩杯是79%，远高于A罩杯的31%，所以就统计学上来说，罩杯越大越幸福不是没有道理的。

同时他在调查中再次证明了一个事实，就是拥有3次以上恋爱经历的男性普遍表示，女人胸和 *** 越大， *** 就会越强！

而根据英国牛津大学与丘吉尔医院联合科研小组对16000名女性进行过一项调查，发现臀部 *** 的女性健康状态更佳，头脑也更聪明。

研究结果显示臀部大的女性平均胆固醇含量低，体脂肪含有大量不同类型的荷尔蒙，对糖分的新陈代谢水平更高，所以不易患糖尿病及心脏病。丰满的臀部也代表着体内Omega 3脂肪酸含量高，而Omega 3是大脑发育过程的主要元素。研究人员还调查了这些女性的后代，结果发现 *** 丰满的母亲所生的孩子比纤瘦女性所生的孩子智商更高。

看到这里，你是否开始在摸一摸自己的臀部，别害怕，虽说胸大 *** 大的女性更受欢迎，但是，我们也可以从现在开始锻炼，通过卧推来练胸，每周2次，每组12下，每次10组，大约2年可以涨1个罩杯。

通过深蹲来练臀和腿，每周2次，每组15下，每次10组，大约1年可以让 *** 涨很多。

依靠科学的健身来塑造大 *** 和大胸，是唯一的办法，不要妄想通过单纯的食疗或者锻炼来增加臀围和胸围

你的屁股白嫩丰满屁股（露出了白嫩屁股）

我挨打了作文400字，真实。挨打时动词描写要生动

我转学了，在高一上学期刚刚结束的时候，转到了那所管教很严厉的私人女高：惠玲女高。

我心理明白这意味着什么——从那个破烂的三流高中走出来到新的优秀的高中是多么地令人神往啊！

开学前两天我的妈妈带着我去学校报道，顺便了解学校情况。在那个阴森的几乎没有一丝明亮光线的办公室里，我未来的老师坐在一张大办公桌前，桌上放着一叠不薄的类似文件的纸张和一些印有密密麻麻小子的本子。

从办公室里出来时我的脸色很不好看，她抬头看看妈妈，仿佛不认识似的。妈妈笑着说，这才是真正好的学校好的管教，你在这里要好好努力学习，要对得起这里高额的学费啊。

然而我仍然没有回过神来，就像没睡醒似的，仍旧将头脑停留在梦里——那一定是一场噩梦！

在办公室里，我的老师向她和她妈妈较为系统的讲述了学校的规章制度，尤其在体罚方面：这所学校是允许体罚的！学校在体罚学生方面作出了非常详细的校规，几乎涉及到所有在校生的一举一动，在考试成绩和纪律两个方面有着极为苛刻的规定。我想到今后要日夜被这种校规所束缚，一时间心境胆寒。

如果说这个学校的体罚只是像有些学校一样罚罚站跑跑圈，也就没有什么可奇怪的了。可是最要命的是，这种体罚的名字是......打 *** ！没错，就是打 *** ！

临走前老师叫我明天来学校接受入学前的打 *** 训练，主要是帮助我适应这种制度并加强对校规的理解。

第二天我果然去了，是在妈妈严厉的目光下走出家门的。到学校时老师已经在门口等她了，她把我带进空无一人的教室，从包里掏出准备好了的校规和一些自己写的总结。

她指着宽大的讲桌说，这个讲桌就是为了体罚学生而特别设计的，你看它正好到人腰部那么高，很适合半站半趴在上面挨打。说着她把我拉到讲桌前，手推着她的背帮我摆了个半站半趴的姿势，并告诉她挨打时一定要撅好这种姿势而且不许乱动，否则将受到加倍的惩罚。

这时她又说，由于这里是女高，全校上上下下都是女人，包括学生老师以及其他工作人员，所以在挨打时不仅要乖乖的撅着，而且还要把 *** 露出来。学校有冬夏两套校服，夏季是短袖衫配裙子，冬天是一套运动服，都是很容易拔开的衣服。你在这等我一下，我去找个人来给你做范例，她今天本来就是要挨打的。

两分钟后一个很可爱的女生跟着老师走进教室，老师看见我站了起来，就说你不应该起来，应撅好姿势找到感觉以便更好的适应。这时那个女生已经乖乖的趴在了讲桌边，姿势就跟刚刚老师讲的一模一样。这是老师到讲桌下抽出了一根窄窄的有小一米长的木质戒尺，是那种一看就是好木头的材料，同时女生开始动手拔裙子：她先把上衣撩开折到上身以便不挡住 *** ，而后把天蓝色的裙子拔至脚踝，再把最里面的白 *** 撸到膝盖处，重新按“标准姿势”撅好。老师走过来，对我说，裙子一定要撸到这里， *** 到这里，一定要记住！我轻轻的点了点头，用牙齿咬着嘴唇。我从没见过一个女生拔开裙子撅着 *** 趴在自己面前。

先不和你说了，老师说。接着老师转身面对那个女生，开始了体罚。当之一下戒尺抽打到那白白的发育的非常好的丰满的 *** 上时，伴随着 *** 的颤动和女生的 *** ，我心中顿时生出一股气流，气流冲出来撞的她浑身一哆嗦。接着实第二下，第三下......到第十六下的时候老师停了手，跟伊娜说，现在我要告诉你第二件要紧的事情，那就是用力。接着她又打了起来，可是这跟先前完全不同，仿佛用尽全身力量在打，随着戒尺与 *** 发出响亮的“啪”的一声，白白的 *** 顿时被抽出一道红印，女生开始了大声的嘶叫，那叫声很惨。就这样，女生被打完了四下，加起来是二十下。打完后她乖乖的提好裙子出去了。

力度，非常关键，同样是打，力度的不同会引起痛苦程度很大的不一样，作为老师，按照规定在惩罚学生时要按“八成中等力度两成更大力度”来打，刚刚就是给你作一个示范，现在再来谈一些同样值得注意的地方，老师说。

接下来她向我说了关于校规的具体划分，主要是在成绩和纪律方面。成绩方面有按考试成绩和按名次两套惩罚规定，每人每次考试的分数都要经过这两套规定的惩罚后才能过关；纪律方面有课堂纪律.作业纪律.宿舍纪律.课间纪律等，另外还有着装的要求。最后，老师喘了口气说了关于实施惩罚的人员的规定，其实不只有老师有资格按校规惩罚学生，因为每天要挨打得人太多了，女老师们没有体力也没有太多时间花费在打学生上，所以每次考试得到“优等”成绩的人会帮老师分担一些惩罚的实施，尤其是那些一旦违规每天都要接受固定数量的惩罚，几乎全部交给优等生去打，而她们打人时不必受到学校关于力度方面的规定，可以随心所欲。

老师看着目光有些呆滞的我，接着说下一话题。你现在肯定不能接受，但过一段时间就会好的。从我多年来在这所学校教书的理解来看，学校设立体罚制度，一来是要差劲的学生遭受肉体和精神的双重痛苦，二来也是要让优秀学生免去肉体上的痛苦并获得精神上的满足，这样才能真正的调动全体学生努力学习，迫使每个人都想得到好成绩。

老师说今天就到这里吧，讲的够多了，你回去好好的仔细看校规，千万别搞不清楚，打 *** 可是不管你委屈不委屈的。刚刚来挨打的女生是因为上个月有一晚没有按照规定时间回到宿舍，所以按规定她要在一百天内每天挨打二十下，由于是在放暑假期间，就没有麻烦优等生们而是我自己来打的。临出门口时老师说，你千万不要产生任何反抗情绪，这种体罚学校是得到了家长同意的，你们只能老实接受！

老师把我送出了校门，临别时我说，这所学校本来应该住校封闭管理的，即使放暑假也不例外，由于你新转来，所以就先不让你住进来了，你在家里好好准备，下周开学时你就正式成为学校一员了，要和别人一样住进来受到校规的管制。还有，下周开学的之一天是公布上学期期末考试成绩的日子，你将看到真正的作为这所学校标志的体罚，到时候留心些，当然，你没有参加我们的考试，所以这次你不必挨打，不过学校每学期有四次正规考试，其间还有很多小考，具体的规定校规上都写着你回去好好看，离你之一次挨打的日子不远了，要做好准备！

在家里我度过了非常难熬的几天，起初她只有一个念头：换学校，绝对不能掉进那个魔鬼洞窟里！可是当妈妈知道了我的这种想法时却严厉的责骂了她，说这所学校的教学质量和升学率都是国家重点级别的，又有那么好的管教制度，妈妈花了很多心血很多金钱才把你转到这里，你知道家里并不富裕，为了让你能上这所好学校家里已经欠债了，你怎么能这样想呢？如果你不去上学，你就不要回家!

于是我很快变了想法，毕竟是文弱的小女生，意志不是很坚定。后来我就想，既然别人都能忍受，自己为什么不能？况且这里的教学确实是一流的，在这里学习一定能考一所好大学，一定要努力地学习！她用一天时间仔细翻看了校规，她发现如果自己可以取得非常优秀的成绩，那她几乎可以不挨打的。几天后伊娜准备好行李动身去了学校。

我在老师的带领下到了宿舍，由于学生人数少，这间有五张单人床的大宿舍只有一个人住，现在加上我才是两个人。我放好行李，又跟着老师走进教学楼，进了教室。这时她才惊讶的发现教室里面总共才有三十个人，每人长得都不算丑。按照老师的指引，我到最后一排的墙角边一个位子坐下。

同学们迎接我的眼光有好有坏，我只是低着头，不敢看任何一个人。旁边一个女孩子看了看说是你啊，还认识我吗？原来就是那天在教室里面挨打得女生。她说我叫梅子，以后就是同学了，有不懂的地方就来问我.。

大概坐了十多分钟，我渐渐敢抬起头来，忽然我看到前排有五个人的校服和别人不同，一个是褐[非法内容]，四个是浅[非法内容]。梅子告诉她褐[非法内容]的是班长丽英，丽英和其他几个是上次考试获得优秀的学生，班里总共就这五个优秀生，她们穿着材料好的颜色不一样的校服来展示地位。梅子说从上学期开学以来她们五个人一直雄霸着班里的优等生位置，而且是绝对优势，没有人能够超过她们，更奇怪的是她们五个是同一宿舍的，班里的同学都猜不明白到底是怎么回事，也怪自己不争气，不管怎么努力都得不到优秀，每次都是她们几个......这次考试的题目很难，看来我们又要挨她们的打了。其实我的成绩并不坏，只是得不到优秀，不必像那些不及格的同学们那么痛苦。

这时我想起来校规里关于不及格学生的惩罚：先挨80下，然后按“不及格科数乘30下”的制度再打，这两项是要在成绩公布当天打完的，此后每天还要挨打30下，直到下一次公布成绩为止。而非优等生就好过多了：成绩公布当天挨打50下。不过对于不及格生来说，“不及格”和“非优等”她们都要承受，是叠加的惩罚原则。

老师拿着成绩表站在了讲桌边，开始宣读名单。优等生：丽英，彩琳，桃子，雯轩，静子——果然又是她们五个人。现在没有获得优秀的人按照学号顺序走上讲台来接受惩罚。

于是前排的一个女生站了起来，在讲桌边拔好衣服撅好 *** ，老师拿了戒尺朝她丰满的 *** 上打去，随着老师手的下落会有一声低低的吟叫，有时 *** 还会条件反射似的颤动。打到第40下时老师开始加力，一声声带哭声的嘶叫伴着 *** 上一道道彩虹被抽打出来，持续了十下。接着是第二个人......连续有10个人这样挨了老师的50下，老师打累了，叫丽英上来帮她。

接下来要挨打的是梅子，她变得非常紧张，伊娜说丽英是同学，不会太狠吧？梅子面色阴沉的看了看她，走上讲台了。丽英拿着戒尺对老师说我会完成好任务的，那声音里带有几分傲慢和鄙视。梅子拔好了裙子摆好了姿势，丽英却不动手，非叫她用力挺着腰，这样 *** 就会撅的高高的，梅子照做了，翘起了她雪白雪白的少女迷人的 *** 。随着很清脆的一声“啪”声，梅子极其惨烈的叫了一声，伊娜心理顿时一惊：天哪，她从一开始就用全力打，难道这就是老师说的优等生打人力度不受限制？还没回过神来，又一声惨叫......连续五十下，下下狠毒。

梅子是瘸着走回来的，她说过了这关就好了，一个月内就可以基本不再挨打，就算不慎犯了校规，也基本都是老师来打。这时又一个人走了上去趴在讲桌上，丽英叫彩琳上来打，打完后又换人，她们五个人开始了轮番的打别的女生 *** ，一个比一个狠毒，女生们无不尖叫着忍受 *** 上一下下剧烈的疼痛，一个个发育的很好的雪白的光 *** 上都印上了一道道血痕。

奇怪的是有几个女生并没有受到非常狠毒的打 *** ，几乎是轻轻的打的，这就叫我很是不解，为什么丽英她们对这些人会如此手软呢？梅子告诉她这些人是平时巴结这五个人的，有的给钱有的给她们介绍男朋友有的每天去她们宿舍去心甘情愿的受她们摆布，为了今天她们不受到惨烈的惩罚她们真的费尽心机。

大约用了一小时的时间，二十几个人的50下挨打完了。接下来是不及格的惩罚。

老师宣读了五个不及格学生的名字，她们面色铁青的趴在了讲桌上宽大的讲桌足够让她们并排趴在上面面对全班学生，五个白白的丰满的性感 *** 构成了非常性感的画面，而又两个女生已经能为即将到来的灾难而哭泣了我心里非常不安，我无法想象这五个人每人都挨上一百下左右重打的情景。

丽英带头走了过来，手里握着戒尺敲打掌心，接着其他四个人也过来了，每人找了一个光 *** ，做好了开打的准备。老师说，今天是很巧合的，获得优秀的人数和不及格人数刚好相等，你们就每人负责一个吧！

丽英带头打了起来，那一声声响亮的“啪”生连续的抽打出来，趴着的人开始尖叫，每个人的 *** 都在剧烈晃动，场面很是壮观。我被眼前的一切惊呆了，她们下手那么狠毒，挨打的人那么痛苦的嘶叫，搅得她心里乱乱的。

终于，丽英打的女生受不了打，从讲桌边滑落到地上，于是老师走了过来。那个学生哭着说她受不了了，老师告诉她你有两个选择，要么退学，要么被绑着重新打一遍。女生犹豫片刻，说我不想退学，于是丽英搬来一张课桌，取出绳子来把她绑在上面，这样无论她多么剧烈的晃动 *** 都不会影响到挨打了。丽英又开始了打 *** 。

与此同时，另外四个挨打的女生看见同伴的下场，就拼命的忍受着，坚决不叫自己的身体改变挨打的姿势，即便她们的下身已经有了麻木的感觉，她们还是应撑着，一声声尖叫似乎已经成了下意识的，她们开始神情恍惚。再看那几个白白的丰满 *** 上，尽是红红的血痕，有的地方已经被打出了淤血，那红色越来说越重，就像是晚霞。

大约过了20分钟，这四个人挨完了打，她们像烂泥一样趴在上，连裙子都顾不得提起来，有一个女生已经被打出了血。被绑着打的女生由于是重新打起，还没有打完。她已经处于半晕厥状态了，每挨打一下她的红肿的 *** 都会非常剧烈的晃动，而且伴着有气无力的惨叫。她的汗水浸湿了上衣，头发也湿漉漉的贴在脸颊上，满脸都是泪水。终于，她也挨完了打。老师解开了她的绳子，她顺势滑落下来趴到地上。

我看着眼前的一幕幕，胆战心惊，不寒而栗。

老师又念了包括她们五个人的十个名字，说她们是班里的后十名，今后每天要挨打30下直到下次考试。

梅子对我说，照这个样子，五个不及格的人每天就要挨打60下，因为是“不及格”和“后十名”两项的叠加惩罚，除她们外还要有五个及格但是处于班级倒数6至10名的人每天挨因为符合“后十名”的30下。伊娜问她每天什么时间打，她回答说每天下午都有1个多小时的打 *** 时间，基本上都是丽英她们五个来打。

我想象着自己很可能即将接受同样的惩罚，心中很是悲伤，我告诉自己怎么也不能挨打，那不只是肉体上的痛苦，而且在精神上也是折磨，毕竟当着那么多人的面光着 *** 挨打啊！我告诉自己一定要好好学习，千万不能挨打！

这时老师说，班里来了个新同学，由于没有参加我们的期末考试今天就不会挨打了，大家要帮助莉莉同学尽快适应环境，不要给班级拖后腿。

我回到宿舍，发现唯一的社友竟是梅子。那天晚上，梅子向我讲了好多自己对打 *** 的体验和看法，告诉我很多例子。梅子说，想要少挨打，就一定要得到优等成绩，否则只能忍受丽英她们的折磨。梅子说我们一起加油吧，在一个月后的考试中战胜她们，也让她们尝尝挨打的滋味。

我只是想不挨打，为了这个目的，她可以疯狂的研究学习，达到忘我的地步。在接下来的一个月中，几次小规模的测验上伊娜和梅子都得了前三名，也因此没有挨任何打。我高兴极了，她看到了不被打 *** 的希望之光。

可是我的崛起使丽英一伙人很是不满，她们感觉到了威胁。除了比从前更加刻苦学习之外，她们还制定了一套周密的计划来防止我获得优等成绩。她们谋划了很久，滴水不漏。

终于，本学期之一次正式考试到来了。

最后一场考数学，我信心百倍。果不其然，试卷上一道又一道难题在她敏捷的思维下迅速土崩瓦解，我似乎感受到了自己获得优等成绩后的喜悦。喜上心头的我一边微笑一遍答着题，那娇好的脸庞真正具有使男生神魂颠倒的能量。

但是，一切在一瞬间剧变，一只纸团飞到了我的课桌上。监考老师看到我的桌子上刚刚落定的纸团，马上上前打开，上面写的是选择题的答案！我傻了，她甚至还没有从答题的状态中清醒过来就被老师请出了考场。我试图辩解，说这是诬陷，可是当老师问我纸团是从哪里飞来时，她却支支吾吾说不清楚——我当时在聚精会神答题啊！

我要挨打了，我知道考试作弊将受到什么样的惩罚——连续10天每天挨打100下，她也知道数学被计零分后自己将受到“非优等”和“不及格”两项的叠加惩罚。她坐在地上，胳膊紧紧抱住蜷缩的双腿，暗暗的抽泣。梅子闻讯赶来，没有多做什么安慰，而是帮我计算了将要挨打 *** 的数量。挨打时你一定要强迫自己保持姿势，无论发生什么无论有多痛苦，都不要躲开，否则会被绳子绑住重新打的。我默默的点头，泪水止不住的流下来，滑过她冰洁的脸颊，滴落在地上。

我的挨打并不是等到考试结果公布那天，而是事发后的第二天。当老师说班长丽英强烈要求由她来打我的 *** 时，我心中顿时生出一股恐惧。这些天来，每逢下午“打 *** 时间”到来，我都会躲到教室外面，而现在丽英拿着戒尺朝自己走来，我回想起了之一天见到不及格生挨打时的场景。

我走到讲桌边，用无辜可怜的眼神看看老师，看看同学，感到了无尽的悲凉。我颤抖着双手将天蓝色的短裙撸至脚踝，又将雪白的 *** 拔到膝盖处，弯腰趴在讲台上，撅起的 *** 丰满而莹白，像是一只美丽的天鹅。

丽英走过来，并没有急于动手，而是把戒尺横定在我大腿上，用力向上挑，这样我的 *** 就会随之撅高。但是丽英还嫌不够，又叫我用力挺腰，这样我的 *** 和腰之间就有了一道美丽的弧线，我的 *** 撅的更高更挺了。

丽英觉得差不多了，开始了打 *** 。伊娜在挨刀之一下打前紧张的心情令她窒息，甚至产生了眩晕。啪的一声，狠狠的一计戒尺打来，我美丽的丰满莹白的 *** 随之左右颤动，并映出一道殷红。我居然紧张的叫不出声来。这时她响起梅子告诉她的话，要拿挨打当成是乐于完成的任务，全身心的投入进去，尽情的哭号，这样才有可能忍受住剧烈地疼痛而不至失控的躲开。

第二下时我成功的叫了出来。第三下时我为了防止跳开，紧紧的压着上身贴在讲桌上。第十下时我几乎受不了了，我用意志力支撑着身体。第三十下时我几乎跳开了，剧烈地疼痛使她产生了不顾一切的逃离欲望，还好忍住了。第四十下我觉得自己的身体在不由自主的挪动，眼看就要离开挨打位置了，此时她想起梅子说过的幻想法，把丽英想成挨打的人，把自己想成打人的人，把自己身上的痛苦想成丽英身上的痛苦。

就这样，我煎熬着挨完了100下打 *** ，趴在地上抽搐着。雪白的美丽 *** 已经伤痕累累，到处都是淤血。这并不严重，但是可怕的是我每天都要这样挨打100下，连续10天......

趴在地上的我无助的落着眼泪。

回到宿舍后，我脱了裙子趴在床上，无助的哭泣着。一个文弱的女生生平之一次挨打 *** 就是100下，这叫我无法接受。更何况这并不是我的错，而是被人陷害。梅子坐在床边说着安慰的话，却丝毫不能减轻她肉体和心灵上的痛苦。

正在她们为明天还要挨打100下而发愁时，一个隔壁班的女生进来了，她向我和梅子讲述了丽英一伙在小花园里密谋陷害不小心被她偷听到的事情，并告诉我自己已经转学了，不用担心丽英一伙人的报复。临走时她说要去找丽英谈话，之后丽英回来找我。

果然，没过多久丽英就来了。她娇好的面容略带急躁，一进门就说你都知道了，是我陷害你，你随便怎么打我，但是不可以告诉老师，也不可以告诉其他人。

我趴在床上没有理她，梅子走了过来说像这种事情通常是私了的，不过你至少要挨1000下，分几次打完，否则我们一定让学校知道这件事叫你被开除。

我抬起头，看了看丽英说，我不打你也不告诉老师和别人，我只想你能够在老师和同学面前澄清我的清白，还有免去我剩下的惩罚，不管你用什么手段。

如何才能让 * 变得 *

*** 终日包在裤子里不见阳光，该部位是身体最白的，你的肤色能有多白它就有多白，想让它变得更加 *** 有点费事。

可试服用美白丸看看，选较有名气的品牌。

为什么女人的皮肤会如此的之光滑之白？ *** 如此之大？好想咬一口，好想亲一口，

女性分泌雌性激素，所以皮肤会比较光滑。再加上女性很注意保护皮肤。经常用护肤品做美容等。女性本身的身体结构决定其 *** 会较丰满，再加很多女性穿紧身的裤子突出这一特点，显得很性感。使人深感到期臀部丰满，圆润，柔美。很容易使人想摸摸，亲亲。甚至咬一口。这很正常

我是男生，，要怎么，，美白，，尤其是臀部，，，

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

美白肌肤除了要顾及我们的脸蛋，同时也不能够忽视身体肌肤的美白哦。只有坚持有效的护理办法，身体美白也不是不可能的。想身体肌肤和脸部一样白皙，就要公平对待，让身体也能享受脸部那样的护理待遇。趁着沐浴后微湿的状态，迅速涂抹具有美白功效的润肤露，对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置，甚至可以先使用面部的美白精华产品，再使用润肤露。腿部、手臂等位置要配合由下而上的 *** 手势，既帮助吸收，又能对抗松弛下垂。

1.给身体做个“美白护体膜”：具体 *** 是将香蕉捣成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。香蕉、牛奶和水的比例大概是3：5：1，搅拌均匀后涂抹在全身的肌肤上，20分钟后洗掉，之一次你就能看到皮肤变得细腻润泽。

2.吃含有丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力过强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量选择在晚上进吃。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。