饱受伤病摧残，依旧坚持健身！WWE五位经历身体改造的巨星
由于去年大规模新冠病毒的扩散，导致WWE原本计划的赛程混乱，发生了翻天覆地的变化。其中，包括居多超级巨星因为被隔离，或者暂停参赛，落没了好一阵子。
但是，这些超级巨星并没有荒废这样的空档期，而是好好利用它，不断地打磨自己、提升自己。最能让我们看到变化的便是他们的身体外形，接下来就让我们看看那些身体外形发生巨大变化的超级明星们！
5、前NXT英国冠军皮特·邓肯经历了身体改造
前NXT英国冠军皮特·邓肯，早在2017年就闯入了WWE电视荧幕，那是WWE的之一场NXT英国冠军头衔赛。尽管皮特·邓肯的结果不是很理想，但这样一位与众不同、才华横溢的选手必然在许多粉丝心中留下了印象。
此后，功夫不负有心人皮特·邓肯成为WWE第二任英国冠军，并且创造了685天的冠军统治记录。
去年皮特去美国旅行后，回到英国被隔离。值得一提的是，当时皮特·邓肯还是双打冠军，可发生了这样的情况，无奈皮特的冠军头衔被别人取代。
长时间的不参加比赛，皮特必须使自己能够以最快的时间回到摔角状态。在去年10月份，皮特重新回归擂台，与芬·巴洛尔(Finn Bálor)一起加入了NXT冠军大赛。
自从皮特经历了这场疫情，他的身体外形与以往大不相同。他在INS账号上展示了自己从去年3月到10月的身体状态。
4、前两次WWE世界冠军克里斯坦(Christian)
尽管克里斯坦曾经的WWE生涯最后几年饱受伤病困扰，但这位前WWE世界冠军还是在2021年的《皇家大战》上英勇复出。
能够使得克里斯坦再次站在擂台上的重要支撑，无疑是他身体的转变。据外媒对克里斯坦的评价表示，克里斯坦一生都是职业运动员，他的职业道德受众人喜爱，他不仅致力于使自己身体更强壮，而且一直都在尽力将自己的状态保持在年轻的时候。
正如上图，这是克里斯坦身体5个月的变化。虽然现在克里斯坦已经47岁了，但相信他依旧可以为大家带来更精彩的摔角表演。
3、大卡斯
大卡斯最近与他的WWE长期队友恩佐·阿莫雷(Enzo Amore)重新出现在独立届。2018年间，大卡斯和恩佐·阿莫雷俩人因为不同的原因，离开了WWE，此后大卡斯也是在摔角界消失了好一阵子（2019年9月-2021年2月末从未进行公开露面）。
这是大卡斯消失了近一年时间之后，重新回到了摔角界，他自己也在网上发表了回归感言，他说：
“经过漫长的自我反思之后，我现在开始迈向救赎的旅程！感谢卢克·盖洛斯(Luke Gallows)可以给我这样一个机会，也感谢大家可以继续相信我。”
据大卡斯上一次在WWE露面时的状态来看，现在的大卡斯简直“焕然一新”，整个人的精神状态都不一样了，可见大卡斯在“消失”的这一段时间了，付出了怎样的努力。总之，也期待大卡斯在摔角界再展风采。
2、凯文·纳什(Kevin Nash)
虽然WWE名人堂成员凯文·纳什在2020年宣布职业生涯结束，但他的摔角精神一直在激励着当代摔角手。
在退役后，凯文·纳什在INS上发布了一些照片，从配文中我们可以得知，他是因为膝关节置换手术而决定退役的。凯文：
“我退休的原因主要来源于我膝关节的手术，这种膝关节置换手术以及2年的康复训练一直都在折磨着我。像那些支持我康复的人们致以我最真诚的感谢和爱意。”
岁月无情，即使凯文·纳什不再以摔角手的身份站在擂台，但这位为摔角事业奉献自己 健康 的传奇伟人，仍在饱受疾病折磨的情况下坚持健身！你敢想象这是一位61岁老人的精神状态？！
1、艾吉(Edge)
艾吉无疑是去年《皇家大战》最令人震惊的回归参赛者之一。在阔别WWE9年，这位前11届世界冠军获得者，仍然毅然决然地再次回到擂台。
现在47岁的艾吉，与十年前离开WWE的艾吉完全不同，他已经改变了自己的身体外貌和生活方式，以最贴切摔角手外形的状态回到了WWE。
在去年的摔角狂热之后，艾吉在他的INS账户上发布了上面这张照片，他透露自己与神秘人雷尔(Rey Mysterio)取得了联系，神秘人雷尔给他在体型塑造上提供了很大的帮助。
不可否认，现在的艾吉，也就是50岁的艾吉的外形样貌，应该是他职业生涯中的更佳状态了。
以上则是咱们本期盘点的五位经历了惊人的身体改造的超级巨星。看完这些，我们更应该时刻保持自己身体的 健康 ，也祝大家都有一个钢铁般的好身体，毕竟身体才是革命的本钱呀！
千焦与大卡换算
1千焦(kJ)=0.2389大卡(kcal)。
千焦是热量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为kJ，不要与kg混淆,kg是公斤）是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量。
千卡=1卡路里=1大卡=1000卡 1千焦=1000焦耳1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ） 1卡＝4.182焦耳1千卡大约=4000卡路里 1卡=4.3卡路里 1卡=4.2焦耳 1千卡＝4.184千焦
不同的定义：
营养学用的“15度卡路里”：将1克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，国际委员会的15度卡路里约等于4.1855焦耳，国家统计局的15度卡路里是平常用的，约等于4.1859焦耳。
“4度卡路里”：将1克水在1大气压下由3.5℃提升到4.5℃所需的热量。
“20度卡路里”：将1克水在1大气压下由19.5℃提升到20.5℃所需的热量，约等于4.1819焦耳。
“平均卡路里”：将1克水在1大气压下由0℃提升到100℃所需的每度热量平均数，约等于4.190焦耳。
以上内容参考：百度百科-卡路里
能量千焦和热量大卡之间有什么关系?
能量千焦和热量大卡之间关系都是热量单位。它们之间的换算是1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。卡路里的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳。大卡，相当于工程单位千卡/公斤多用于营养计量和健身手册上。一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。
能量千焦和热量大卡之间区别
1000卡路里等于一大卡，而1千卡=4.18585182085千焦，这两者的关系就像我们计算重量的斤和公斤有相似之处，只是叫法有所不同而已，其实只要了解千卡就可以，千焦这个热量单位多数都是一些专业健身的人才会使用的。
普通人群只要知道自己每天从饮食上一般都可以摄入到500左右卡路里，而基础代谢每天一般可以消耗掉200-300卡路里，如果一天的运动量和劳作体力消耗热量不足，就会导致饮食摄入的卡路里多出来的那部分堆积在皮下形成脂肪。
千焦与大卡的换算
1千焦耳(KJ)=0.239大卡(KCAL)。
1、1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)，1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)，1卡=4.184焦耳，1焦耳=0.239卡。
2、1kg纯水温度升高或降低1摄氏度，所吸收或放出的热量为1千卡。大卡就是千卡（正规说应该是千卡即kcal）。用来评价燃料的品质，一公斤燃料能使X千克水升高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡。
3、千焦是热量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为kJ）是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。
扩展资料：
1、热量单位是用于表示热量的计量单位，在营养学中最常用的热量单位是千卡。热量的国际单位制导出单位及中国法定计量单位为焦耳。
2、卡是卡路里简称（缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳（joule），1卡=4.1868焦。
3、营养学中用“千卡”做热量的单位。1千卡是1L水由15℃升高1度所需要的热量。成年人消耗的热量利用在三方面：基础代谢量、活动量、食物热效应；成长阶段与怀孕阶段还需要额外的热量以供建构组织。
4、热量的单位与功、能量的单位相同。在国际单位制中热量的单位为焦耳(简称焦，缩写为J)(为纪念科学家焦耳而立）。历史上曾定义热量单位为卡路里(简称卡，缩写为cal)，只作为能量的辅助单位，1卡=4.184焦。
能量千焦和热量大卡之间有什么关系？
千焦是热量单位，现在常用千焦衡量食物所含的热量和某种运动单位时间内消耗的热量。大卡也就是千卡，也是热量单位，多用于营养计量和健康手册。
1大卡=1000卡，国际标准的能量单位是焦耳，1卡=4.186焦，而1千焦=1000焦，因此一大卡=4.186千焦。
误区：
大多数人都觉得锻炼消耗的热量很多，占比总消耗热量很大。但是，实际上最多最多只有 15%的能量消耗用于身体活动。可即便这样，大家不要听到这里就灰心，觉得锻炼没有用，其实看起来很少的能量就足以让形体健美，脂肪减少，而且能够帮助实现正能量平衡。最后还剩下10%，这部分是消化食物所消耗的热量，这也就证实了为什么少食多餐可以更好的燃烧脂肪提高代谢。
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