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艾陵之战：用军事来为政治斗争而服务的战争
艾陵之战是公元前484年吴国联合鲁国在艾陵地区打败齐国军队的一场重要的战役。艾陵之战同时是春秋时期规模最庞大、最彻底的围歼战，也是在战争的历史上使用预备队较早的战役之一，之后这种预备队的作用也被历朝历代的兵家所重视起来。那么，为何会发生艾陵之战，艾陵之战背景是什么 艾陵之战 艾陵之战背景：周敬王三十五年，吴国为了称霸中原，于是联合鲁国、邾国、郯国三国的军队一起攻打齐国，并且还派了船队军师从海上对齐国进攻，却被齐国的军队所击败。第二年的春天，齐国为了报复之前各诸侯国的进攻，派兵攻打鲁国，但是被...
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还在买保健品来补充营养吗？人体必需的微量元素，其实都能从这些食
文/胡齐鸣 江西省中医院 主任医师 微量元素是人体内含量为“微量”(少于体重万分之一)的元素。其中不能在人体内产生、合成，需要由饮食提供的微量元素，被称为“必需微量元素”。近年来，微量元素的营养价值及微量元素不足引起的营养问题被日益重视。 人体缺铁会导致血色素降低，甚至发生缺铁性贫血。缺铁还可能会引起口角炎、舌炎、食欲减退、恶心、便秘、儿童生长发育迟缓等症状。 富含铁的食物以肉类为主，如动物内脏(猪肝、鸡肝等)，猪肉、牛肉、羊肉，以及动物血制品(猪血、鸭血)。植物中菠菜、扁豆、海带、木耳等含铁...
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冲动发脾气，多因睡眠差
生命时报特约记者 蔡利超 有些身体或心理不适，不一定是真的“病了”，也许是缺乏良好睡眠导致的，觉睡好了就能改善。近期，美国《读者文摘》总结了一些可能与睡眠有关的隐蔽迹象，如果有如下表现，说明该检查一下睡眠了。 1.渴望糖和碳水化合物。如果发现自己比平时更渴望吃糖和碳水化合物，睡眠差可能是罪魁祸首。睡眠不足时，大脑希望摄取葡萄糖来维持运转。 2.每天都喝能量饮料提神。每天需要喝一杯能量饮料或咖啡等才能打起精神，可能是能量水平低造成的，意味平时睡眠质量欠佳。 3.体重增加。体重增加与睡眠密切相关。许多研究...
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买生姜也有大学问 | 这种生姜一定不要买
生姜是厨房不可少的一个调味品，除了调味，生姜还具有很多功效与作用，解表散寒、温中止呕、温肺止咳、消炎镇痛、抑菌防腐、解毒等多种功效，在生活中有着重要作用。 买生姜怎么买？表皮越光滑、越干净越好吗？事实上，挑选生姜时应挑选又“脏”又“丑”的生姜。一般在市面上看到的生姜有硫磺生姜和正常生姜两种。 硫磺生姜 顾名思义，用硫磺熏制而成。这种生姜的表面光滑，颜色亮丽，为浅黄色，看起来水水嫩嫩的。由于被硫磺熏制过，表皮很容易破损，用手轻搓，姜皮就很容易被剥落。而且很容易变质腐烂，不容易保存？ 正常生姜 绿...
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降血压的三大灵魂问题：图啥？见好就收？快刀斩乱麻？
千万不要把血压值当做“奖章”，到处去炫耀！ “看，我的血压都180了，还能到处跑……”上一个这么吹牛的人，现在已经歪歪嘴好几年了。 血压要控制，有很多时候，吃了降血压药物，却效果不理想。 没吃药之前高压160 ，吃了药之后是140出头，这血压控制得，控出了鸡肋的感觉。 降血压，是不是必须降低到位才行？是不是必须迅速降压一步到位？是不是血压不高了就可以停药了？ 转换成降血压的三大灵魂问题：图啥？见好就收？快刀斩乱麻？ 人生在世须尽欢，为何还要治疗高血压？ 先解决第一个触及灵魂的问题：高血压治...
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蜜蜂怎样采蜜 蜜蜂采蜜的过程
蜜蜂是非常可爱的，当你闲着的时候，可以到有花朵盛开的地方，然后看看蜜蜂采蜜也是一件非常开心的事情，今天小编就来跟大家介绍一下蜜蜂采蜜的过程，让大家对这个可爱的小家伙都有一定的了解，如果你也对蜜蜂有兴趣，那不妨看看哦。 蜜蜂采蜜的过程 采蜜的蜜蜂一般都是工蜂，它们是非常勤劳的，每天都会出外采蜜，一般它们都会选择花朵集中的地方作为采蜜的对象，采蜜的时候，都是非常有规范的，一般都是将小管沿雄蕊底部插入，对一朵花进行3到4次的采蜜，然后就会飞到另外一朵上面继续采，对不同的花采完一遍后又会重新飞回已经采过的再仔细采一...
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蜜蜂采的蜜能直接用吗
大家都知道，蜂蜜是蜜蜂经常辛勤劳动的结晶，它不但是一种非常绿色的食物，而且也是含有多种的营养成分，那么很多人都会问，蜜蜂采的蜂蜜可以直接使用吗？今天小编就来跟大家介绍一下这方面的有关知识，如果你也想知道，那可以看看小编的介绍，了解一下也是很好处的。 蜜蜂采蜜知识普及 蜜蜂大家都认识吧，它们都是一种非常勤劳的，如果你也对蜜蜂兴趣，那你就应该知道这些了，它们每天都会出去外面采蜜，按季节来分蜂蜜，一般都分为春蜜 夏蜜nbsp;秋蜜 冬蜜，在4种蜂蜜中，冬蜜是最好的，大家在购买的时候可以选择买冬蜜，但是价格会比较贵...
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蜂蜜加醋什么时候喝 有什么功效
蜂蜜它是一种营养很丰富的食物，在生活中我们都会使用蜂蜜来泡水，可以缓解工作的疲劳，醒脑提神的作用，那么蜂蜜加酷不知道大家有没有试过呢？今天nbsp;小编就来跟大家介绍一下，蜂蜜加酷的功效，如果你也对这个问题有兴趣，那不妨可以看一下哦，可能以后你可以用得上呢。 蜂蜜加醋功效 1.蜂蜜中含有多种营养成分，对于我们身体各方面的调节都起到很重要的作用， 2.蜂蜜加酷可以有助于开胃与消化，如果觉得自己胃口不是很好，那不妨可以冲一杯蜂蜜加酷来喝，保证你一会就会胃口大开。 3.蜂蜜加酷具有美容的功效，对于皮肤...
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蜂蜜生姜水什么时候喝好
蜂蜜生姜水不知道有没有喝过呢？它对于美容方面非常有帮助的，它的做法也不会很麻烦，如果在有空的时候可以自己做杯来喝一下也是挺好的，今天小编就来跟大家介绍蜂蜜生姜水什么时候喝是最好的，大家可以看看哦，对你的身体健康方面也有着一定的作用。 蜂蜜生姜水什么时候喝好 很多人都会以为在早上空腹的时候喝是最好的，其实这个并不是最好的，因为在早上我们喝下的第一杯水可以起到消除肠胃里面的有害物质，而蜂蜜生姜水含有地丰富的营养成分，所我们正确喝蜂蜜生姜水的顺序是：首先在早上的时候喝下一杯开水，有助于肠胃的排毒，然后等10分...
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蜂蜜炒鸡蛋怎么做 蜂蜜炒鸡蛋的功效
鸡蛋是一种经常都可以吃得到的食物，如果它与蜂蜜搭配在一起，做成蜂蜜炒鸡蛋是有很多功效的，今天小编就来跟大家介绍一下，蜂蜜炒鸡蛋的做法与功效，做法是非常简单的，但是味道是非常好吃的，用它来充当晚餐上的角色，应该足够了，不信自己动手做做看。 蜂蜜炒鸡蛋材料准备 蜂蜜若干 鸡蛋适量nbsp; 蜂蜜炒鸡蛋做法步骤 1.首先把锅子用清水洗干净，然后大火哄干其水分。 2.等锅子里面的水分干了，那就可以加入适量的花生油了。 3.把鸡蛋打破，然后加入锅子里面，把火候调小，然后慢慢煎蛋。 4.蛋煎到7到8分熟后...