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  • 糖尿病患者该怎么吃 “无糖食品”真的不含糖吗

    糖尿病患者该怎么吃 “无糖食品”真的不含糖吗

      “无糖食品”正确的名称应当是“未加蔗糖的食品”,因为目前市场上所出售的“无糖食品”中的食材原有的糖类成分依然存在。比如“无糖汤圆”“无糖蛋糕”也只是没有放入蔗糖的汤圆节蛋糕而已,做汤圆和蛋糕的面粉经过人体消化后,依然会分解成葡萄糖。又如“无糖奶粉”,只是未混有蔗糖,而奶粉中原有的乳糖并没有减少,乳糖经胃肠消化后仍可分解成半乳糖和葡萄糖。所以说,糖尿病患者不要一看到“无糖”二字就真认为是无糖食品,应当仔细看看食物外包装上的成分介绍。因为食物中的淀粉、奶中的乳糖,最终都将变成葡萄糖,所以“无糖食品”同样都是含糖的。...

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  • 游泳 游出来的好心脏

    游泳 游出来的好心脏

      游泳,对于冠心病患者来说,是一种良好的运动项目。游泳对呼吸系统,特别是对增强肺的功能有很好的作用。长期坚持游泳,可提高心脏血液的输出量,减少脉搏跳动的次数,增强血管壁的弹性,使心脏变得强壮有力。游泳还能使人在情新自然的环境中消除紧张的心理,以利于冠心病的康复。   当然,由于游泳运动的特殊性,冠心病患者在进行游泳运动时应注意以下几个方面:    不要单独行动,下水前最好服用适合的药物或口中服硝酸甘油。   由于体温、水温有差异,为了缩小差异,入水前必须做一些准备活动。   如果水温过低,就不要游了...

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  • 解热降温的食物有哪些

    解热降温的食物有哪些

    目录 引起发烧的原因有哪些 解热降温的方法有哪些 解热降温的食物有哪些 解热降温吃什么水果蔬菜 发烧几乎是每个人都曾经经历过的,发烧是一件非常难受的事情,因为这个时候身体会忽冷忽热,而且还会全身无力。尤其是对于小孩子,发烧的话,对身体的危害是非常大的。所以如果大家发烧了的话,一定要采取一些措施解热降温。下面由苹果绿养生网为大家说说。 引起发烧的原因有哪些 1、感冒发烧。从中医学角度来讲,人感冒后,体表皮肤被风、暑、寒、湿、燥、火等邪气侵袭而造成蔽塞,体内热气无法从皮肤毛孔排出,从而...

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  • 丝竹空穴的位置和功效

    丝竹空穴的位置和功效

    鱼尾纹是我们许多的女性朋友们都比较烦恼的意见事情了,因为年纪轻轻的出现了鱼尾纹以后是非常的难看的,严重的影响我们的颜值了,其实我们是可以通过按揉丝竹空穴来缓解鱼尾纹的症状的哦,下面我们就来看看丝竹空穴的位置和功效吧。 丝竹空穴归属手少阳三焦经穴,有治疗头痛、目眩、目赤痛、眼睑跳动等作用。丝竹空穴的位置:眉尾结束点的凹陷处。 【丝竹空穴的位置】 【丝竹空穴】位于人体的面部,眉梢凹陷处,也就是说我们眉尾结束点的凹陷处就是我们所说的丝竹空穴的位置了,但是大家一定不要认为丝竹空穴就是太阳穴哦,二者还是有区别的。...

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  • 【例假提前是怎么回事呢】_起因_诱因

    【例假提前是怎么回事呢】_起因_诱因

    文章导读 例假提前跟女士的心态及其生活方式是有非常大关联的,由于经期的周期时间是28天,假如女士近期心态较为狂躁及其出現气虚的状况,是非常容易会造成例假提前的,另外,内分泌失衡及其药品的影响都是造成 生理周期混乱,非常是应用紧急避孕的女士,是需要留意药品产生的副作用的,防止影响到之后的怀孕。 例假提前是什么原因儿 例假提前是什么原因例假提前是月经不调的一种病症。中医学觉得,经期可否一切正常月经来潮,与肝、脾、肾及其冲任二脉关联较大。月经提前来的女士,大部分人体气虚或血热,等于现代科学的内分泌失衡。...

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  • 【 清宫后十五天少量出血】_清宫术后_原因

    【 清宫后十五天少量出血】_清宫术后_原因

    文章导读 清宫后十五天出現出血有可能是由于子宫壁感染的原因,主要是跟我们沒有搞好刮宫手术后的医护方式,由于刮宫手术是会将子宫壁刮下的,并且不可以触碰冷水及其吹风机等,假如我们沒有留意,便是造成 十五天还再次有出血的状况,建议此刻应当要到医院开展复诊。 清宫后流血多长时间干净 1、清宫手术之后一般一周内便会终止流血,数最多不超过十天。假如流血超出十天建议立即到医院复诊孑宫修复状况,看一下是否少林轻功不全或者子宫壁感染。 2、清宫后出現流血很一切正常,可是流血不适合太久。药物流产在一个月內有流小量的血是...

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  • 【 女人腰疼怎么治】_女性_如何治疗

    【 女人腰疼怎么治】_女性_如何治疗

    文章导读 腰疼有很多原因造成,例如长期性坐下来而姿态有误的人会出現腰疼,这类状况需要站立起来活动一下腰部,推动血液商品流通就能减轻腰痛,还一些女性腰疼是由于来大姨妈造成的,来月经会令人觉得到腰部酸疼,坐立难安,这类生理学原因造成的腰痛只有根据改进经痛或等已过生理期渐渐地减轻,那麼女性腰疼怎么治 女人腰疼有下列几类原因: 1、盆腔炎。盆腔炎常伴随小下腹疼痛或是坠痛感,这时候就需要做超声检查。假如明确的是盆腔炎,就需要做微波加热针灸理疗或是远红外医治。另外能够静脉滴注消炎药品,开展盆腔炎的医治。 2、腰...

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  • 【痛经注意事项】_注意事项_注意问题

    【痛经注意事项】_注意事项_注意问题

    文章导读 经痛这类病症在每一个女性朋友的的身上全是有可能会产生的,关键是由于女生的身体发虚造成的,非常是凉气较为重的女士,是常常会出現经痛的状况的,因此出現经痛的情况下,要多注意休息,而且吃一些温宫的食材,多吃一些鱼类及其服食维生素等,随后防止喝浓茶及其现磨咖啡等。 经痛 经痛是由于女性身体发虚,凉气比较多。经行前后左右或生理期,出現下腹及腰骶部疼痛,情况严重腹痛强烈,脸色苍白,手脚冰凉,乃至昏厥,称之为“经痛”,亦称“经行腹痛”。痛常常持续数钟头或l—2天,一般月经畅流后,腹痛减轻。该病以青年人女性...

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  • 【更年期身体发热】_更年期_怎么处理

    【更年期身体发热】_更年期_怎么处理

    文章导读 女性更年期全身发热的情况下应当要加强锻炼及其搞好饮食搭配防止,而且要开展心态的控制,维持心情愉快是能够控制血液的商品流通速率,进而减轻全身发热的状况。针对女性更年期发热的问题,我们应当要开展女性更年期的控制,多跟盆友一起闲聊沟通交流,能够减轻精神压力,多补充维他命C防止女性更年期的表现症状。 女性更年期发热怎么办 1、多多的健身运动 在平时的日常生活,适度的提升一些健身运动,就可以减轻女性更年期潮热的症状,并且还可以对别的的更年期的症状产生积极主动的改进,在其中就包含心态不稳和疲惫及其失眠...

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  • 揭秘:古人写字为什么要竖着从右向左写?

    揭秘:古人写字为什么要竖着从右向左写?

      现在我们习惯上都是从左向右写字啦,但是我们在看一些电视剧或者比较久远的文献资料时就会发现,古代人写字都是竖着从右向左写的。要知道哈,古代有没有圆珠笔,用的都是毛笔。从右向左写,就不怕袖子把还没有干的字碰糊吗那为什么古人要用这种方式写字呢主要有这么几种说法。 网络配图   最早是在竹简上写字   古人之所以竖着写,是因为在造纸术发明以前,古人是在竹木简牍上写字的。竹木简牍都是窄长的竹木片,用绳串起来可卷成册。“册”字就是简牍的象形字,而打开卷册自然是右手执端,左手展开方便。所以,书写也就是自上而下,从右...

    黑客接单 2020-08-17 307 1