芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。炎热的三伏天,与其买那些加了许多添加剂的冷饮,不如自己动手,为家人做些简单,解暑的甜品吧。
1. 芒果和提前冻好的冰块。
2. 取出冰块,取芒果肉。
3. 加适量蜂蜜,用料理棒打碎。
4. 倒入杯中,上面再放几块芒果肉即可。
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