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几头鲍鱼是什么意思

鲍鱼是生活中比较常见的一种海鲜食品，它的吃法比较多，肉质鲜嫩，营养价值高，深受人们喜欢。鲍鱼一般会有几头的说法，几头鲍鱼就是表示鲍鱼的大小，一般来讲，头数越少鲍鱼个头越大，品质就越好，不过价格也会比较贵。

几头鲍鱼代表什么意思

表示鲍鱼的大小。

鲍鱼的“头”通常指干鲍鱼的计算。一公斤含有多少只鲍鱼？例如，九头鲍鱼重一公斤。因此，鲍鱼的数量越小，鲍鱼的大小就越大，价格也就越贵。一般来说，一只鲍鱼和两只鲍鱼是稀有的美味鲍鱼。常见的一级鲍鱼一般有三种，大小适中，味道极佳。建议买三只鲍鱼回家做鲍鱼蛋。它们味道鲜美，对各个年龄段的人来说都是咸的。

鲍鱼几头怎么区别

实际上有多少只鲍鱼是一个测量单位。如果每公斤有两只鲍鱼，那么这就是两只鲍鱼。如果每公斤有六只鲍鱼，那么它就是六只鲍鱼，以此类推。

提示：

虽然鲍鱼的名字中有一个单词“鱼”，但它实际上是一种原始的海洋贝类。因为它的形状类似于人的耳朵，所以也被称为“海耳”。鲍鱼味道鲜美，肉质细腻，味道独特。它是一种珍贵的海洋食用贝类，被誉为“表中之金，海中之冠的瑰宝”。

吃鲍鱼几头的最实惠

鲍鱼越大，越好吃，但鲍鱼越大，越贵。因此，建议选择6-9头鲍鱼。

有6-9个头的鲍鱼相对来说价格实惠，而且不小。肉质丰满，鲜嫩，牙齿富有弹性。一般来说，6-9头鲍鱼更适合炖或 *** 海鲜砂锅。它也可以用来煮海鲜粥，味道很好。

市场上更便宜的鲍鱼大约是每公斤30-40只，大约有一个花壳那么大。一公斤的价格约为20-40元。虽然它很便宜，但它的壳多肉少，所以味道不好。

建议购买较大的鲍鱼，如60-80元一公斤的鲍鱼，大约一打，肉多一点，味道鲜美。当然，这仍然取决于你自己的经济状况。

鲍鱼如何加工好吃？

鲍鱼扒鱼翅 材料:

鲍鱼肉、水发鱼翅各225克、鲜虾仁100克、鸡肉200克、料酒、葱姜汁各15克、精盐3克、味精2克、胡椒粉0.5克，湿淀粉15克、鸡清汤500克、油400克、香菜叶5克、红樱桃数枚。

做法:

1、将虾仁治净，从脊背片开，用料酒5克、精盐0.5克腌渍入味，再用湿淀粉5克拌匀上浆。鸡肉放入冷水中浸泡，去除血水后捞出，沥去水。

2、虾仁下入烧至四成热的油中滑散至熟，捞出，沥去油。锅内放入鸡清汤，加入葱姜汁，余下的料酒，下入鸡肉用大火烧开，再改用小火煮至肉熟汤浓。

3、下入鲍鱼肉、鱼翅、加入精盐，继续用小火煮至鲍鱼肉、鱼翅熟烂。

4、将虾仁放入盘内，将鱼翅取出覆盖在虾仁上面，鲍鱼取出围摆在鱼翅周围，鸡肉捞出不用。锅内汤汁用大火收浓，加入味精、胡椒粉、用余下的湿淀粉勾芡，出锅浇在盘内鱼翅、鲍鱼肉上点缀上香菜叶、红樱桃即成。

参杞鲍鱼汤 材料:

大连鲜活鲍鱼6只，瘦猪肉500g，花旗参片15g，枸杞10g，老姜2片

做法:

1、将鲍鱼宰杀干净，清除内脏并将鲍鱼壳洗刷干净。

2、瘦猪肉切块，用开水汆烫并洗干净。花旗参、枸杞洗净备用。

3、将1500ml冷水放入瓦煲内煮沸，然后加入鲍鱼、鲍鱼壳、瘦猪肉、花旗参片和姜片。

4、大火烧开后，改用小火煲2小时，加入枸杞后再煮10分钟。上桌前根据口味调入盐即可。

孔雀鲍鱼 材料:

鲍鱼10只(约800克)，鲍汁、调味料各适量

做法:

浓鲍汁加调味料烧开，用水淀粉勾成淡红色芡汁，淋明油，浇在鲍鱼上，拼摆造形即成。

创新说明

在保持鲍鱼风味特色的基础上加以造形，补充营养成分的同时使菜味更加醇郁。

芦笋海鲜菇烩鲍鱼 材料:

海鲜菇200克，芦笋4根，新鲜小鲍鱼5个，蚝油1汤匙，食用油1汤匙，盐1茶匙，料酒少许，生姜粉少许

做法:

1、小鲍鱼，洗净片成薄片；海鲜菇和芦笋洗净切段。

2、锅内加入油，依次放入芦笋海鲜菇和鲍鱼片，略翻炒一下，加料酒，开小火烧煮一下。

3、待海鲜菇变软，放入蚝油，盐，生姜粉调味，即可出锅。

营养鲍鱼粥 材料:

鲍鱼0.5只，姜片3片，蒜片2片，葱2根，香菜2根，米1杯，水7杯

做法:

1.将鲍鱼洗净，切粒

2.大米泡半小时以上，沥干

3.油锅爆香姜片和蒜片下鲍鱼粒炒至白色，下大米一起炒香。

4.将炒好的鲍鱼米加入7杯水，大火煮开。开后立刻关火，全部倒入电饭煲内，关上盖子阀门，打开保温档。

5.第二天早上开盖加盐和香菜或者葱花就可以喝到美味的鲍鱼粥了！

鲍鱼鸡汤 材料:

瘦鸡1只，小里肌肉1条，鲍鱼6个，金华火腿2片，香菇8个，干贝2-3个，枸杞1小把，盐适量，米酒适量

做法:

1.鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇, 枸杞清洗干净.

2.砂锅大火水滚後,放下整只鸡和瘦肉, 鲍鱼,金华火腿片,干贝,香菇，枸杞放入汤锅内.

3.加盖大火煮沸，改小火焖煮3小时. (煲三炖四)

4.最后加盐和酒调味即成.

鲍鱼海参煲 材料:

主料：水发海参640克，

辅料：鲍鱼50克，

调料：姜5克，大葱15克，蚝油10克，味精2克，盐4克，白砂糖2克

做法:

1.浸开的海参，洗净，放入姜、葱锅水内滚过二十分钟，取起切件；

2.鲍鱼开罐取出，切片候用；

3.烧热瓦缸，下油，放入姜，蒜爆过，倾下清水，放入参先煲熟；

4.二十分钟后，用蚝油、味精、盐、糖调适味，放入鲍鱼搅匀，下些粉芡，熟油即成。

清蒸鲍鱼 材料:

鲍鱼，姜，葱，酱油

做法:

1.其实也就跟蒸鱼的 *** 一样.活鲍鱼让卖的人处理好.

2.再刷洗干净摆上碟.姜葱切丝铺在上面,倒点美极鲜酱油.

3.蒸锅把水烧开后放入鲍鱼.大火蒸八九分钟关火.取掉姜葱丝.

4.要PL再加点新鲜的葱丝摆在上面.热油锅.把烧热的油浇在鲍鱼上.此时可加点酱油(可调点糖和香油).千万不要放蒜蓉啊.那个味蒸鲍鱼是糟蹋东西了.

虫草枸杞鲍鱼汤 材料:

药材冬虫夏草25克、枸杞子15克食材鲍鱼1/3或1/4个调味料盐、米酒各适量

做法:

鲍鱼切片，和洗净的药材一起炖煮；起锅前，加盐、酒调味即可。

药材与食材功效

药材：

1、冬虫夏草既非虫类又非草类，其真实身份属于“菌类”，为明目养生之中药。

2、枸杞性平味甘，具清肝明目之效。

食材：

鲍鱼具滋阴清热、益精明目及补肝肾、开胃之效。

医师叮咛

冬虫夏草由于价格昂贵，因此要学会选购价格合理且品质有保证的虫草。通常虫草的剖面为米白色，从“味”上辨别，平淡无味的虫草才是正品。至于带有成味的虫草，可能泡过盐水，用以防腐或增加重量，因此在购买时要特别注意。好的虫草外形完整、色泽黄亮丰满肥大、质地坚硬、无残缺，通常只要把握住“虫长、草短、体实”三大要点，大致可买到质量不错的虫草。

上汤原壳鲍鱼 材料:

用料主料：黄渤海野生鲍鱼配料：菜心、芦片调料：上汤、盐、味精、料酒、鸡粉、葱油、粉团

做法:

1、鲍鱼加工好，在肉面上改细十字花刀，放汤中煮20秒捞出。

2、鲍鱼壳用水烫透，放入小鲍鱼盘中，壳内加上鲍鱼肉。

3、锅内加上汤，调好口味，勾薄芡，加上芦片、菜心，盛在鲍鱼上即成。

清蒸小鲍鱼 材料:

小鲍鱼6个，小蒜粒3个，小米椒1个，大葱15g，鲍鱼汁，橄榄油少许

做法:

1、小鲍鱼用勺子挖出肉肉来，洗去脏物

2、洗净的鲍鱼肉翻个放在壳上

3、葱、蒜、辣椒切成末，用少许橄榄油拌匀

4、将调味料放在鲍鱼肉上

5、蒸锅上汽后，蒸8－10分钟

6、浇上鲍鱼汁或者蘸食即可

珍珠鲍鱼 材料:

主料：鲍鱼罐头1听(重约150克)，鹌鹑蛋10个，鸡脯肉150克，葱油10克，香菇，红绿柿椒各25克，料酒12克，姜10克，葱10克，鸡蛋清2个，味精4克，盐，高汤，水电分，油适量。

做法:

(1)将鲍鱼用开水焯一下,切成薄片整齐的码在小碗里,加入高汤,料酒,姜片,葱段上锅蒸透。

(2)鸡肉脯制成茸状,加入凉汤.料酒,盐,味精,鸡蛋清,搅匀起劲为止。

(3)将鹌鹑蛋煮熟剥皮,红,绿柿椒切成小方块。

(4)将搅好的鸡茸分别放在小碟中,抹成0.8厘米厚的圆形,鹌鹑蛋放在圆形中间,四周马上香菇,柿椒,上锅蒸熟.将蒸好的鲍鱼沥尽汤汁扣盘中,熟鹌鹑蛋围在四周。

(5)炒勺上火将蒸鲍鱼沥出的汤汁烧开,用水淀粉勾芡,淋葱油,浇入盘中即可。

鲍鱼灌汤包 份量：4个 材料:

汤包皮4张，小鲍鱼4个，虾仁150公克，鸡肉150公克，干贝60公克，香菇60公克，蘑菇60公克，鸡肉600公克，猪肉300公克，火腿40公克，水3000㏄，盐1/2小匙，糖1小匙，鲜鸡粉1/2小匙，胡椒粉1/3小匙，麻油1小匙

做法:

1.)将材料4用小火慢煮，煮至水量约剩1200㏄时，将汤汁过滤即为上汤。

2.)把材料3)的虾仁去肠泥后剁碎，其他都切成细末，一起和所有调味料搅拌均匀，即为馅料，分成4份备用。

3.)每张汤包皮内包入1份馅料，收口捏紧，放在小碗中，再摆入一个小鲍鱼，上汤舀入碗中，再用大火蒸20分钟即可。

田螺鲍鱼焖鸭 材料:

材料：大连鲜鲍250克，光鸭400克，田螺100克，姜粒20克，蒜片15克，盐，糖，生抽，蚝油，米酒，花生油各适量

做法:

田螺以铁器养一天去除杂质，洗净备用；鸭斩件备用；大连鲜鲍去壳和内脏，洗净备用；开锅下油，爆香蒜片和姜粒，下鸭件大火翻炒，溅少许米酒，下适量水、田螺、生抽、蚝油，以盐、糖调味，慢火焖煮20分钟，最后放入鲍鱼焖10分钟便成。

鲍鱼干锅鸡 材料:

主料：小鸡一只斩块，鲜鲍鱼４－５只，香菇数朵泡软，红枣４－５粒，蒜８－１０粒，姜三片。调味料：泡香菇水小半杯，老抽，生抽各一大匙，糖半大匙，香醋数滴，米酒一大匙。

做法:

里两大匙油烧热，放入姜片，蒜粒爆香。加入鸡块，香菇，鲍鱼翻炒数下后放糖，酱油，水，上盖焖煮五分钟。开盖转大火烧至汤汁将近收干（不停翻炒），滴香醋，拌均熄火。将所有材料转入砂锅，上盖置小火上烧至热锅，将米酒从盖上淋下至香气溢出即可。

鲍鱼炖竹笙 材料:

鲍鱼1个，竹笙10公克，水2000c.c，甘草1大匙，枸杞1小匙，姜1片，蚝油2大匙，冰糖1大匙，米酒2大匙

做法:

1.鲍鱼切片备用；竹笙洗净后切成约4公分的段状备用。

2.取一汤锅，在锅中加入水、鲍鱼、甘草、枸杞、姜及所有的调味料，以大火煮开后加锅盖转小火煮1.5小时。

3.再加入竹笙继续煮20分钟即可。

太极松茸鲍鱼羹 材料:

6头南非干鲍1只，自制青瓜汁、南瓜汁各750克，野生松茸300克，入参100克，鹿茸片15克，调料适量

做法:

1、将鲍鱼发好，切成细丝。松茸切细丝，飞水。

2、锅上火，放入青瓜汁、松茸丝，调味，勾芡成绿色羹。

3、另起锅，放入南瓜汁、鲍鱼汁，调味，勾芡成红色羹。

4、用模型把两种不同颜色的羹倒入玻璃盅内，点缀蒸好的鹿茸片、入参片即成。

龙井鲍鱼 材料:

主料：罐头鲍鱼175克，龙井茶叶10克，豆苗5克，盐4克，味精2克，料酒4毫升，胡椒粉0.1克，清汤100克。

做法:

1.将鲍鱼去花边片成薄片，用原汤泡上。

2.玻璃杯内放入龙井茶叶，用开水冲泡后弃去头道茶水，再冲入开水至茶杯2/3处，将玻璃杯倒置于玻璃盏中央。

3.锅上火，注入清汤，加入鲍鱼片、盐、胡椒粉、料酒、味精烧开，撒入豆苗，然后沿玻璃杯周围缓慢倒入玻璃盏内。

4.食用时，用手轻轻推动玻璃杯，使茶水从杯底缓缓溢出（注意茶叶仍留在玻璃杯内）。

5. *** 完成。上桌咯！

龙眼鲍鱼 材料:

活鲍鱼1000克，鸽脯150克，南瓜1000克，调料适量做法1、将活鲍鱼洗净，取肉切成丝状。2、鸽脯制成泥，与鲍鱼丝拌匀，挤成大丸子，上笼蒸熟。3、南瓜洗净，去皮，改刀成环形，上面放蒸熟的丸子，扒汁即成。 鲍鱼扒菜心 材料:

鲍鱼450克、油菜心200克、料酒、葱姜汁各20克、精盐3克、味精1克、白糖5克、湿淀粉20克、汤300克、油25克。

做法:

1、将鲍鱼去壳，鲍鱼肉切成条块。

2、将鲍鱼肉下入沸水锅中焯透捞出，另将锅内放油烧热，下入油菜心煸炒，加入料酒、葱姜汁各半和精盐1克，炒匀至熟，加味精、用湿淀粉10克勾芡，出锅摆入盘内。

3、锅内放入汤，加入余下的料酒、葱姜汁、精盐和白糖。下入鲍鱼块，用大火烧开，改用小火烧至熟烂。

4、用中火收浓汤汁，用余下的湿淀粉勾芡，出锅盛在盘内油菜心上即成。

鲍鱼20头和30头的区别

个头大小不同,三十头鲍是30个鲍鱼一斤,二十头鲍是20个鲍鱼一斤。

鲍鱼是名贵的“海珍品”之一，味道鲜美，营养丰富，被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类，被誉为“餐桌黄金，海珍之冠”，其肉质细嫩、营养丰富。

鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0.44%；干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多种维生素和微量元素，是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸，味道非常鲜美。

鲍鱼（Abalone），其名为鱼，实则非鱼，种属原始海洋贝类，单壳软体动物。由于其形状恰似人的耳朵，所以也叫它“海耳”（Sea-ear）。

鲍鱼通常生长在水温较低的海底，足迹遍及太平洋、大西洋和印度洋，公认更佳产地为日本北部和墨西哥，我国东北部也是传统产区。全世界已命名的216种鲍鱼中，分布在我国沿海的鲍鱼有7种，其中又以北部渤海湾出产的皱纹盘鲍和东南沿海的杂色鲍最为多见。

相关介绍：

鲍鱼营养丰富，同时还富含多种生理活性物质如EPA、DHA、牛磺酸、超氧化物歧化酶等，对维持机体酸碱平衡、神经肌肉兴奋方面具有重要作用的金属元素（Ca2+、Mg2+等）的含量也较丰富。研究发现，鲍鱼肌肉酶解物可以显著提高小鼠机体运动耐力、应激能力和免疫功能。

同时对学习和记忆有明显增强作用。鲍鱼肌肉的水提取上清液有很明显的抗凝血作用，对增强家兔纤维蛋白溶解活性有非常显著的作用，这为鲍鱼活血作用提供了佐证。还有人体所需的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素。

冬季鲍鱼中胶原蛋白占总蛋白含量高达30%～50%，远高于一般鱼贝类。研究发现表明，胶原蛋白含有多种生物活性肽，具有很好的生理功能，如抗氧化、降血压、预防关节炎、保护胃粘膜和抗溃疡、促进皮肤胶原代谢等。此外，肌肉高含量的胶原蛋白对鲍鱼的质地也有较大影响。

据报道，夏季鲍鱼质地之所以比冬季柔软，是因为夏季鲍鱼中胶原蛋白含量比较低的缘故。对鲍鱼的热处理可以发现，鲍鱼的硬度随着胶原蛋白的流失而逐渐下降，两者呈线性关系（r=0.82）。

在挑选鲍鱼时几头是什么意思，几头的更好？

我们听到的最常见的是“3”、“6”、“8”、“16”。。。当你去酒店吃鲍鱼时，服务员微笑着问你：“有多少头？”。很多人可能认为你想要几头鲍鱼。一周后，俊才知道，所谓的“头”通常是干粮的计算，也就是说一斤鲍鱼含有多少鲍鱼。头越少，鲍鱼越大，价格越贵。一般来说，一头鲍和二头鲍都是稀有优质鲍。

比较常见的一级鲍鱼是三头鲍鱼，大小适中，味道很好。建议购买三头鲍鱼 *** 鲍鱼蒸蛋，味道鲜美，适合所有年龄段。优质鲍鱼呈米色或浅棕色，椭圆形，头部均匀，表面有薄薄的盐粉。肉又厚又丰满又新鲜。无论你如何烹制鲍鱼，都要确保它是煮熟的，而不是未煮熟的。鲍鱼干是粤菜的重要配料。鲍鱼干一向咸而温，特别适合滋养健康。滋阴补血，平衡血压，食用价值高。这汤真好吃。瘦肉鲍鱼汤非常适合儿童 *** ，可以清肝明目。与瘦肉养阴肌、鲍鱼养阴干超级搭配。做这道菜时，一定要记得夏天加入枯草、瘦肉，已经用大火烧开的水，继续煮大约3个小时，用少许盐调味，可以补充食物和喝汤肉。

鲍鱼粉丝也很美味。把切好的鲍鱼放回壳里，在蒸锅里蒸10分钟。将混合好的油倒入锅中，将粉丝煎至酥脆。锅中加入芝麻油，炒鲍鱼肝。如果你每斤有10只鲍鱼，那么你每斤有10只鲍鱼，每斤2只鲍鱼意味着2只鲍鱼。鲍鱼越大，价格越贵，鲍鱼的数量就越少。例如，两端的鲍鱼都很稀有，而且非常昂贵，因为一只鲍鱼将近一斤。

就是另外请专业人士帮手看看，毕竟这东西不便宜，这就叫人什么时候请人。小编私人收藏的日本鲍鱼是由专业助手挑选的。鲍鱼很难煮出美味，记住，非专业人士，也不是专门的学习、实践者，很难煮出美味！记住，记住！不要浪费好东西。除非买的是不值钱的小鲍鱼，先用高压锅加压，然后用西红柿煮着吃，做头发简单，就可以了。