偶尔吃一次小龙虾健康吗（经常吃小龙虾）

地摊上的小龙虾偶尔吃一次可以吗

不能！地摊的小龙虾都是没清洗干净的，而且因为煮的太多有些是不熟的，不熟的会有寄生虫，吃了会损害我们的健康。如果地摊的小龙虾是用GTSONIC-P27龙虾清洗机清洗过的，就可以安心地吃，因为龙虾清洗机通过超声波空化原理能把寄生虫给洗掉，也能彻底的把小龙虾给清洗干净。

吃小龙虾对健康有害吗

小龙虾味道虽好，在食用时还要注意。

首先，小龙虾生活在比较能够耐受肮脏的环境，属于杂食动物。特别喜欢吃已经腐烂的小动物尸体。在环境恶劣的河道里捕捉的小龙虾不要食用。如果是从市场上购买的小龙虾，在清洗过程中更好把嵌在其体内的一条黑色肠子给抽除；其次，小龙虾体内寄生着肺吸虫早有“记载”。因此，如果是生食或半生不熟都可能使人体感染上这种寄生虫，引起肺吸虫病。轻者咳嗽、胸痛、咯血，严重的更有可能发生癫痫或偏瘫。所以，食用小龙虾，必须确保煮熟，配合醋、蒜等佐料食用。另外，如果自己家做龙虾，可将其两边腮剪下，然后挑出砂包，再把肠子（也就是背上的那根茎）抽去。一般而言，餐厅很难做到如此“精加工”，所以吃时一定要把头去掉。 

吃多了，是吃多少呢。适当的吃多点是没有伤害的。但是什么事情它都有个度，物极必反。

小龙虾多久吃一次合适

小龙虾建议一个月吃两到三次就可以了，如果是胃肠道功能差的人应该再少吃些。每次吃200-300克即可，既可以解馋，又可以为身体补充营养，并且不会对肠胃造成负担。

小龙虾多久吃一次合适

小龙虾的有效成分中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，过量食用会增加肠道的消化负担，不利于身体健康的情况，出现腹痛、腹泻等消化不良症状。

小龙虾的生活环境和杂食的习性导致了小龙虾很容易感染寄生虫，除了外表会携带寄生虫外，其头部也含有较多的寄生虫，若是食用过多可能引起寄生虫感染。

小龙虾体内含大量组胺酸，一旦死亡，组胺酸会转化为有毒物质，日积月累毒素会引发疾病。