世界卫生组织健康公式（世界卫生组织健康指南）

健康值的计算公式

[体重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] = 健康值。其中不到18.5偏瘦。介于18.5和20.9之间，苗条。介于20.9和24.9之间适中。超过24.9偏胖。

世界卫生组织的报告认为：健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候条件+60%自我保健。

WHO标准和亚洲标准均由世界卫生组织制定，中国标准由国家卫计委制定。身体质量指数作为一种参考指标，并非对所有人适用，例如未成年人，运动员等。对于普通成年人的更佳参考体质指数是22。

健康值零增长的国家。

瑞士、瑞典、芬兰、英国、美国，均为发达国家。

健康值下降的国家。

荷兰、西班牙、意大利、德国、法国等传统西方发达国家，以及土耳其、以色列、新加坡、墨西哥、波兰等国家，NHI年均下降率居于前5位的国家是法国（2.27%）、西班牙（2.28%）、德国（2.43%）、意大利（4.67%）、荷兰（5.23%）。

健康指数的计算公式是什么？

[体重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] = 体重指数。其中不到18.5偏瘦。介于18.5和20.9之间，苗条。介于20.9和24.9之间适中。超过24.9偏胖。

世界卫生组织的报告认为：健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候条件+60%自我保健。

WHO标准和亚洲标准均由世界卫生组织制定，中国标准由国家卫计委制定。身体质量指数作为一种参考指标，并非对所有人适用，例如未成年人，运动员等。对于普通成年人的更佳参考体质指数是22。

成人的BMI数值：

1.过轻：低于18.5。

2.正常：18.5-23.9。

3.过重：24-27。

4.肥胖：28-32。

5.非常肥胖，高于32。

并不是每个人都适用BMI的，如：

1.未满18岁。

2.是运动员。

3.正在做重量训练。

4.怀孕或哺乳中。

5.身体虚弱或久坐不动的老人。

请详细列出世界卫生组织向全球发布的健康公式?

健康公式：

1、健康＝（情绪稳定＋运动适量＋饮食合理＋科学的休息）

2、疾病＝（懒惰＋嗜烟＋嗜酒）

以上公式说明，有益于健康的是“长寿三要素”，公式中分子越大身体越健康，分母越大身体越差。

健康体重公式

计算体重适宜程度的公式－体重除以身高的平方，如下：

［体重（kg）］／［身高（m）×身高（m）］＝体重指数

1、不到18．5，偏瘦

2、介于18．5和20．9之间，苗条

3、介于20．9和24．9之间，适中

4、超过24．9，偏胖

世界卫生组织的报告认为：健康＝15％遗传因素＋10％社会因素＋8％医疗条件＋7％气候条件＋60％自我保健。

扩展资料：

其他健康公式：

1、饮酒公式

世界卫生组织国际协作研究指出，男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克，中国现行的安全饮用标准是15克，女性应更少些。

饮酒量×酒精浓度×0．8＝酒精摄入量。一般来说，饮用40°以下的低度数白酒，不能超过2两；40°～50°的中度数白酒，不超过1两；50°以上的烈酒不要超过0．5两；葡萄酒度数相对较低，但也不要超过3两，否则会对肝脏等器官造成负担。

2、体脂率公式

体脂率又称体脂百分数，反映人体内脂肪的含量。女性体脂率公式：参数a＝腰围（公分）×0．74；参数b＝体重（公斤）×0．082＋34．89；体脂率＝（a－b）÷体重×100％。计算男性体脂率时，参数b＝体重（公斤）×0．082＋44．74。

参考资料：百度百科-健康

参考资料：人民健康网-七个公式帮你抓健康