吃什么才能使下面的水多呢?
建议平时多补充雌激素含量高的食材,也可以吃些例如:韭菜、狗肉、牛羊肉等食材对健康都是有益处的。
吃什么能让下面多水？
身体健康自然下面就水多了。适当的补充水分，补充维生素。
还有就是情绪很重要，说明你不够投入。
丰胸的食物和水果有哪些
1、谷类
谷类如小麦（面粉）、玉米及一些杂粮经常食用，均对 *** 具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇；不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为更佳的丰胸食品。
2、胡萝卜
胡萝卜所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏，避免 *** 出现下垂现象，从而使 *** 保持弹性，挺拔高耸。胡萝卜富含多种维生素、钙质以及食物纤维，可 *** 皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤也有很好的帮助。
3、西柚
西柚含有很多抗氧化元素，同时富含维生素C，能让女性的胸部更美丽，形状更漂亮。而且西柚热量低，是减肥不减胸的水果更佳选择。
4、青木瓜
很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，丰胸效果更佳。
5、橙子
橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让 *** 更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果更好。
扩展资料：
丰胸的 *** ：
1、穿合适的内衣
文胸是我们女生的第二层肌肤，不论是过松的还是过紧的内衣都不能对胸部起到良好的托起作用，更无法固定胸部。如果是过松的内衣将会导致胸部下垂、外扩，如果是过紧的内衣会压迫乳腺的，给 *** 发育带去了影响。一定要在每次购买内衣的时候试穿，选择合适的内衣。
2、沐浴 *** 胸部
沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、 *** 胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露， *** 胸部。
成效分析：短时间的低温 *** ，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击 *** 作用，还能让乳晕颜色及 *** 形状更加漂亮。
参考资料：人民网-女性吃什么对胸部好？这些食物最丰胸
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