肥胖对人体健康有什么影响（肥胖对人身体健康有什么影响）

肥胖对身体有哪些危害？

前几天陪朋友去医院做身体检查，脂肪肝，高血压...吓得我一身冷汗；最后得出结论主要是由于过度肥胖引起的；之后我也进行了一些了解：肥胖常导致严重的并发症，如糖尿病、心血管疾病、胆石症、痛风、增生性骨关节炎等。最近对肥胖者某些健康问题的相对危险度做了报道，肥胖者患2型糖尿病、胆囊疾病以及血脂异常、代谢综合征、呼吸困难、睡眠呼吸暂停的相对危险度高度增加；而患冠心病、高血压、骨关节炎、高尿酸血症和痛风的危险度中度增加；激素敏感性和胃肠道肿瘤等致命性疾病及其他一些非致命性疾病的危险度有轻度增高。这些病都是肥胖的并发症，所以减肥吧朋友！！！

肥胖对身体有哪些危害

大量证据显示，在体质指数和死亡率之间存在着J型曲线关系。当体重过低，呼吸系统疾病、低出生体重等引起的死亡增加；当体重过高时，与肥胖相关疾病的死亡增加。

（1）肥胖综合征

中度以上的肥胖病人常出现肥胖综合征，如同其不良综合征、心血管系统症状、内分泌代谢紊乱、消化系统症状等，一旦体重下降，相关症状也随之减轻。

（2）肥胖并发症

肥胖常导致严重的并发症，如糖尿病、心血管疾病、胆石症、痛风、增生性骨关节炎等。WHO最近对肥胖者某些健康问题的相对危险度做了报道，肥胖者患2型糖尿病、胆囊疾病以及血脂异常、代谢综合征、呼吸困难、睡眠呼吸暂停的相对危险度高度增加；而患冠心病、高血压、骨关节炎、高尿酸血症和痛风的危险度中度增加；激素敏感性和胃肠道肿瘤等致命性疾病及其他一些非致命性疾病的危险度有轻度增高。

（3）儿童肥胖的影响

儿童肥胖不仅是成年后肥胖和心血管病发生和病死率高的危险因素，而且在儿童期就造成心肺功能损伤，肌肉有氧代谢能力降低，效率低，运动能力低下。台湾研究表明肥胖儿童中22%患高血压，16.8%有糖耐量异常。心理健康也是肥胖儿童的一个问题，因为肥胖被他们自身及他人认为是一种残疾，有人认为自身肥胖的患者发生心理障碍的可能性较大，其中青少年期是最危险的阶段。

（4）肥胖的经济损失

美国、澳大利亚、荷兰因肥胖带来的健康问题和心理问题所导致的直接费用（防治肥胖及相关疾病的费用），间接费用（由于肥胖及疾病过早死亡的经济损失），以及无形损失（有肥胖和相关疾病导致的社会和个人损失），大约占卫生支出的4%。

肥胖对人体的危害有哪些?

大量证据显示，在体质指数和死亡率之间存在着J型曲线关系。当体重过低，呼吸系统疾病、低出生体重等引起的死亡增加；当体重过高时，与肥胖相关疾病的死亡增加。

（1）肥胖综合征

中度以上的肥胖病人常出现肥胖综合征，如同其不良综合征、心血管系统症状、内分泌代谢紊乱、消化系统症状等，一旦体重下降，相关症状也随之减轻。

（2）肥胖并发症

肥胖常导致严重的并发症，如糖尿病、心血管疾病、胆石症、痛风、增生性骨关节炎等。WHO最近对肥胖者某些健康问题的相对危险度做了报道，肥胖者患2型糖尿病、胆囊疾病以及血脂异常、代谢综合征、呼吸困难、睡眠呼吸暂停的相对危险度高度增加；而患冠心病、高血压、骨关节炎、高尿酸血症和痛风的危险度中度增加；激素敏感性和胃肠道肿瘤等致命性疾病及其他一些非致命性疾病的危险度有轻度增高。

（3）儿童肥胖的影响

儿童肥胖不仅是成年后肥胖和心血管病发生和病死率高的危险因素，而且在儿童期就造成心肺功能损伤，肌肉有氧代谢能力降低，效率低，运动能力低下。台湾研究表明肥胖儿童中22%患高血压，16.8%有糖耐量异常。心理健康也是肥胖儿童的一个问题，因为肥胖被他们自身及他人认为是一种残疾，有人认为自身肥胖的患者发生心理障碍的可能性较大，其中青少年期是最危险的阶段。

（4）肥胖的经济损失

美国、澳大利亚、荷兰因肥胖带来的健康问题和心理问题所导致的直接费用（防治肥胖及相关疾病的费用），间接费用（由于肥胖及疾病过早死亡的经济损失），以及无形损失（有肥胖和相关疾病导致的社会和个人损失），大约占卫生支出的4%。

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肥胖对人体的危害。体重指数大于等于24就称为超重，大于等于28每平方米每公斤体重就称为肥胖，肥胖对人体有很重要的危害，它可以引起的体内各种炎症指数和慢性炎症的持续蔓延反应，持续的长久的胰岛素抵抗，可以引起来分泌的胰岛素的增多，而进一步导致胰岛素的功能的下降和衰竭，可以导致血糖升高，也就是临床的糖尿病，持续肥胖还可以引起我们的炎症反应等。

肥胖后，对人体健康有什么影响？

引言：肥胖之后对人的健康来说影响是非常大的，因为过于肥胖的话，会影响身体当中血液循环和新陈代谢的速度，长时间下来会让血液无法顺利的流回到心脏和大脑当中，就会让血液的弹性和硬度都出现问题，也会引发一些心血管疾病，比如高血压，高血脂，高血糖等等。身体过度肥胖体重过重的话也会增加关节的负担，尤其是在运动的时候会感觉十分吃力，如果过胖的话也会觉得日常生活当中行动不便，可能会引发一系列关节问题造成腰椎间盘突出，颈椎病等问题，也会让关节老化的速度变快。对于女性来说，如果过度肥胖的话，会让女性体内内分泌失调，从而引发女性月经期紊乱，出现排卵障碍等各种问题。

引起肥胖的原因是什么

造成肥胖的原因是非常多的，像现在很多人生活是非常好的，平时喜欢吃一些高脂肪，高热量高胆固醇的食物，这些食物的摄入就会导致体重增加，再加上平时缺乏运动就会让脂肪无法排出体外，就很容易引发肥胖，再加上现在有些人内分泌失调，体内湿气过大，平时吃了过多含水量的食物，比如果糖饮料等等都会引发肥胖。而且有人是因为情绪紧张或者压力过大所引发的，因为情绪紧张的时候会摄入过多的糖来改善情绪，这样就会导致肥胖。

如何有效减肥

想要做到真正减肥要做的就是管住嘴，迈开腿，管住嘴的话，就是要一日三餐按时吃饭，控制热量的摄入，每餐保持七分饱，避免吃的过多，在吃的时候也要注意细嚼慢咽，而食物充分被消化，平时还需要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，帮助体内食物的消化。白开水的话就是除了饮食控制之外，也要进行一些体育锻炼，帮助脂肪热量的消耗，加快身体代谢，帮助燃烧脂肪。

最后如果过于肥胖的话，对于身体的伤害是非常大的，在减肥的过程中也要避免急食减肥法一些其他的疾病，所以一定要采取科学合理的 *** 进行减肥。

肥胖对于身体产生的危害有哪些

肥胖对于健康的影响是渐进式的,请看下文介绍的肥胖会对身体产生何种伤害.

1、易患某些癌症

长期肥胖的人容易的很多肥胖综合疾病，诱发各种癌症。

2、易发冠心病、高血压甚至死亡五重奏。

肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏负担加重，心肌肥厚，久而久之发生高血压。如果一位肥胖者同时伴有冠心病、高血压、高血脂、糖尿病(非胰岛素依赖型)及脑血管意外则称为"死亡五重奏"，如不及时采取有效措施，死亡很快就会来临。

3、对肺功能的不良影响。

肺的功能是向全身供应氧及排除二氧化碳。肥胖者因体重增加，需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能。同时肥胖者腹部脂肪的堆积，腹腔内压力升高，横膈抬高又使胸腔压力增高，限制了肺的呼吸功能，故可造成缺氧。表现为嗜睡、紫绀、呼吸困难、红细胞增多、右心肥大，最后导致心肺功能衰竭。

4、降低生活质量，影响劳动力，并易受到外伤。

人体脂肪过多，影响到体内性激素的平衡。男性表现为性功能低下、阳萎。女性表现为月经不调、不孕等。由于肥胖者行动及反应迟缓，也易遭受各种外伤、车祸，从而引起骨折或扭伤。