重温健康知识营造生活氛围（营造健康的氛围）

hacker 黑客接单 2022-08-19 87 5 重温健康知识营造生活氛围

我国该如何加大心理健康的宣传力度，营造积极向上的文化氛围？

随着社会的发展，我们的生活越来越好，人们也越来越注重自己的心理健康，我们该如何加大心理健康的宣传力度，营造积极向上的文化氛围呢？我认为首先我们可以在小区设立各种广告牌来宣扬心理健康，其次我们可以鼓励那些积极主动为大家搞心理健康的人，奖励他们，除此之外，我们也可以在电视上放一些公益广告，接下来跟大家具体说明。1.可以在小区设置很多宣传栏。

随着社会的发展，我们的生活越来越好，很多人都住进了小区，而小区的宣传栏几乎是每个人都必须要看的东西，所以我们可以在宣传栏上设置很多的公益广告，比如说告诉大家心理健康有多么的重要，如何保证自己的心理健康，如果有心理方面的问题应该去找谁，在这样的一种宣传之下，肯定会有一定的效果。2.可以在电视上放公益广告。

现在我们是互联网的社会，很多人都会在电视上看电视剧，这也几乎是每个人都必须要做的事情，通过在电视上放一些公益广告，请一些公益的大使，特别是请一些有影响力的明星，通过他们来宣传，能够让我们重视心理健康这个问题，还能够给我们科普一些心理健康方面的知识，对于我们来说。是非常有好处的，只不过这块的经费可能是比较难。3.可以在学校等组织一些活动。

对于学生来说，心理健康的建设也非常的重要，我们可以在学校组织一些活动，比如说让所有的同学都参加大家举办一个作文比赛，关于心理健康方面的，也可以给大家举办一个讲座，从而通过这样的方式让大家了解心理健康的重要性，也能够让他们给家长说一下这个心理健康究竟是什么，我们应该如何保证自己的心理健康，通过这样的一种方式，也能够营造一个积极向上的心理健康的文化氛围。

总而言之，随着社会的发展，我们也越来越注重心理健康的建设，而心理健康对于我们普通人来说是很重要的，我们可以在小区里设置公益宣传栏，告诉大家心理健康的重要性，如何保证自己的心理健康，也可以在电视上放公益广告和在学校里举办一些活动，从而让大家明白心理健康的重要性，促进大家心理健康的建设。

重温健康知识营造生活氛围（营造健康的氛围）

如何营造 *** 主导群众参与的健康教育氛围

一是开展健康教育进社区、进企业活动。近期组织慢病科、公共卫生科、结防科等工作人员，深入社区、企业，通过办健康讲座、设立咨询宣传点等为群众提供创建卫生城市、慢性病、传染病防治、除“四害”知识技能及健康生活方式等知识的宣传，共开展了健康教育进社区、进企业活动15次，办健康讲座及咨询宣传活动4次，发放各种宣传材料1万余份，免费为社区群众测量血压500余人次。二是利用中心LED电子屏和广场电子屏，做好创建卫生城市知识、狂犬病及病毒性肝炎等传染病防治知识的宣传，免费为服务对象发放“疾控中心创建自治区级卫生县城倡议书”及传染病、慢病防治知识宣传材料2000余份。三是利用中心及县城“三创”宣传栏做好“创卫”宣传，更换了第三期宣传内容。四是主动组织工作人员到县城车站、广场、商场、超市、医院、宾馆等地，指导做好创建卫生城市健康教育宣传栏的举办， *** 创建卫生城市小标语及禁烟标示500余份并张贴宣传。五是中心已 *** 慢病、健康生活方式行动、重点传染病防治、职业卫生及病媒生物防治等知识宣传折页、宣传单共6种，每类各5000份，利用开展各种宣传活动在不同人群中免费发放

健康教育知识讲座内容有哪些？

之一类，一般性健康教育：帮助了解增强个人和人群健康的基本知识。这是健康教育的基础部门，奠定对健康教育的基本理解，也是个人在生活中必备的生活常识，对提升生活技能，增强身体健康有很大的作用。

第二类，特殊健康教育：针对社区特殊人群常见的健康问题进行教育。这部分包含的内容比较多，会涉及到许多疾病的了解。当然，并不是每一个人都会在生活中遇到这些健康问题。这部分内容最主要是教导我们如何正确的看待自己的或者他人的健康问题。

第三类，卫生管理法规教育：了解法规，提高责任心和自觉性。

第四类，健康意识教育：提升个人和群体对健康的认识态度和价值观念。

健康行为有：

之一类，个人行为：良好的卫生习惯和生活习惯。如饭前便后要洗手，定期洗澡，理发，剪指甲，服装整洁等。这是健康行为中的主要内容，是塑造一个人健康生活体魄的基本生活习惯，也是我们每个人在生活中都会遇到的。

第二类，群体行为：养成良好的公共卫生道德习惯，遵守交通规则，规避意外交通事故，积极组织有益于身心健康的文娱活动。

健康教育和健康的行为是养成良好生活习惯的重要基础。应该从小开始对孩子进行健康教育以及健康行为的养成，才能提升孩子在未来的生活素养和生活水平。同时健康生活应当从个人做起，才能营造整个社会的和谐氛围，创建和谐社会。

怎样为孩子心理健康营造良好的家庭氛围

　著名教育家苏霍姆林斯基认为：家庭风气既是进行家庭教育的前提条件，它本身也是一种有效的教育方式。如果说孩子是一颗种子，那么家庭就是土壤，家庭心理氛围便是空气和水分。因此，家庭心理氛围，对孩子成长至关重要。怎样营造良好的家庭心理氛围，是我们共同关心的问题。

一、密切家庭成员的关系，维护家庭的完整性

家庭成员之间的人际关系决定了家庭心理氛围和家庭的稳定程度。现代家庭中的亲子关系既是长辈和晚辈的关系，也是伙伴和朋友的关系，从前者看，父母要爱子女，关心他们的成长，帮助他们克服困难，树立信心。子女对父母要尊重和爱戴。从后者看，父母与子女之间应平等，相互尊重，特别是父母应尊重孩子的人格。夫妻之间更应相互理解，共同承担家务和教育子女的责任。家庭人际关系的和睦有利于家庭成员的心理相容，避免心理冲突，使家庭成员的心理健康水平不断提高。

二、重视亲子之间的交流与互动

现代社会生活节奏加快，许多父母由于工作繁忙疏于和子女交流，而两代人之间价值观、个性等方面的差异，也容易形成心理隔阂，只有双方经常沟通交流，才能缩短心理距离，增加共同语言。因此，除一般的日常接触外，父母还应有目的地和孩子沟通交流，如安排家务劳动、重大决策征求或采纳孩子的合理建议、选择好书好节目和孩子一起看、耐心听孩子说说学校的事情、帮助他们面对挫折克服困难、亲子共同出游培养生活情趣丰富精神生活等等，使孩子时时意识到自己是家庭一员，乐意与父母沟通。

三、调整心理，对孩子期望适中

父母对孩子的期望，能使孩子感受到父母的关心和爱，是激发孩子积极向上的动力。但脱离孩子实际水平的过高期望，会造成家庭教育对孩子的一种高压状态，一旦孩子达不到父母的要求，父母便失望、埋怨甚至打骂，影响家庭和谐的心理氛围。因此父母应实事求是地调整对孩子的期望，为孩子的幸福成长着想。

四、父母要不断提高自身素质。

（1）提高文化素质。未来的家庭是学习型家庭，父母不断学习文化知识，不仅能提高家庭教育的水平，而且这种学习态度和学习精神，也为孩子树立了榜样。

（2）提高心理素质。父母心理素质对家庭心理氛围影响极大。当家庭在生活中、工作中、孩子成长中遇到困难时，父母情绪稳定、积极乐观、对家庭有责任感、对孩子有信心，实际上就已经为孩子营造了一种良好的家庭心理氛围。

（3）提高思想品德素质。心理学研究表明，在道德判断和价值定向方面，父母与子女的相关系数为0.55。孩子思想品德素质正处于形成时期，可塑性强，孩子和父母生活在一起，耳濡目染，父母的一言一行都起着潜移默化的教育作用，对孩子影响非常深刻。正如教育家马卡连柯所说：“你怎样穿衣服，怎样和别人谈话，怎样谈论其他人，你怎样表现欢欣和不快，怎样对待朋友和仇敌，怎样笑，怎样读报——所有这些对儿童都有很大的意义。”因此，父母高尚的情操，文明的举止，会深深感染孩子，从而促使家庭心理氛围积极向上。

如何营造学校心理健康教育氛围

（一）建立一个优雅的环境。

学校应营造有利于学生身心发展的文化氛围其中包括：

1、静态的校园文化环境，如校容、校貌、各种设施、设备等会对学生产生-定的影响。可以发展校园文化（走廊文化，班级文化等），建设"花园"式的校园，布置干净、整洁、阳光充足、空气畅通、赏心悦目的教室等，使学生生活在一种轻松、和谐、愉快的环境中。

2、动态的校园文化环境，如校风、班风等会对学生的心理产生很大的影响。以往教师的传统做法，如低估学生自主、自理、自立的能力：事无巨细，包办 *** ；凭个人意志制定班级措施、计划：偏爱成绩好的学生，歧视成绩差的学生等都严重影响了良好班风的形成，也在无形中导致了一些心理问题的出现。教师应像对待自己孩子般照顾学生，做学生的"忘年交"，真诚地与他们沟通、交流，以高尚的人格来感化学生。以民主治班，师生平等交往，教师组织学生参加班级管理，尊重学生的兴趣、爱好，创造宽松的班级氛围：利用晨会、班会、夕会、上课等时间引导集体舆论向正确方向发展，重在引导而非灌输，通过少先队活动、团队活动、墙报、黑板报等途径维护、促进舆论的健康发展：在适当的时候带领学生春游、秋游、登山、野炊和假日活动等，这样既可以使学生生动活泼地学到知识，又可以沟通师生心灵，在轻松的气氛中拉近师生的距离，有利于形成良好的班风。

这样动静结合，创造一种和谐、向上的群体心理氛围使学生处于一种积极的氛围之中，促进学生在心理素质的提高。使学生受到潜移默化的影响，培养学生的合群、合作精神。要让学生在互敬互爱的班级气氛形成合群与合作的品格。

（二）在各科教学中渗透心理健康教育。

学校以教学为主，因此把学生的心理健康教育渗透到各科教学中不失为一种很好的途径。所谓"渗透"，并不是把心理健康的概念生硬地加进去，而是结合各学科教学，运用一些技巧，有意识但又"润物细无声"地培养学生积极健康的心理品质。在教学中渗透心理健康教育，是由教学活动的本质特点决定的，课堂教学主要培养学生的能力；道德品质，促进学生的人格发展，其最终目标是使学生形成良好、健康的人格。而人的心理素质则是人格的重要内容和集中表现，只有当人的心理素质得到提和人的心理潜力得到开发时，人的个性才会丰富、才能够展现。而且学生整体素质的提高，主要受心理素质的影响，学生各种素质的形成主要以心理素质为中介和先导，马克思在论述人的个性全面发展时，明确提出人的心理素质在内?quot;精神"的发展。

而且，作为课堂教学本身，它对学生的影响不仅表现在传授知识、发展能力上，还表现在良好的心理品质（兴趣、爱好、性格、态度等非智力因素）和社会心理品质（即情感、交往、处事等）的培养与熏陶上。因而它对学生的影响可分为潜在的和显在的，潜在的如学习成绩的提高、学习热情的高涨；显在的如学生人格的升华、为人处事能力的提高等。而前者对学生的影响是深远的，通过课堂教学，把我们的心理健康教育贯穿到教育教学的每个环节中，生动、活泼有效地开展心理健康教育，这样做易于让学生接受，但同时也为教师提出了更高的要求。学生在课堂上获得了更多积极的情绪体验，激发了更强烈的学习兴趣，对自己更有信心，更事想像力、创造力，更愿意和他人交往，更喜欢热爱自己的班级时，学习成绩的提高就是水到渠成的事情，而且学生也会更?quot;后劲儿"。

教师要对学生进行心理健康教育，教师首先本身要做到心理健康，具有一定的心理健康方面的知识。教学时代，教师对学生的影响仍然是很大的，有时随便的一句话，在成人看来是很普通的。就有可能会对孩子的心理造成伤害，如果不及时的加以引导和疏通，就有可能发展成为心理疾患。因此教师要关注学生的心理健康，首先要掌握心理健康的常识，而目前许多学校的心理健康教育只流于形式，许多教师没有经过系统的心理健康知识的培训，不能自觉的运用理学和教育学的有关知识来帮助学生，这也在一定程度上导致一些心理问题的出现。有的学校拿校医来充当，有些教师在进行心理健康教育时，仍然以教育者的身份自处，学生心理紧张，不敢与其交谈、接近，这样心理健康教育的效果就大打折扣。因此，广泛地展开心理学知识的培训是保证心理健康教育顺利实施的关键。

（三）在小学专门开设心理健康教育的课程。

帮助学生了解心理科学知识，掌握-定的心理调节技术，课程可分为两部分；一部分为理论部分，三要是心理卫生与健康的理论常识，向学生普及心理卫生常识，使学生能够了解、分析自己的心理状况，提高抵御心理疾病的能力；另一部分可设为实际训练操作部分，这也是学校开展心理健康教育最有效的途径，实际训练活动操作内容包括角色扮演，相互询问、人际交往训练等，让他们掌握一些转移情绪、渲泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段，做到防患于未然。

目前，一些学校的心理健康教育有种课程化的倾向，有些学校认为开设了一门心理卫生课便进行了心理健康教育，孰不知这只是进行心理健康教育的一条途径而并非唯一途径：有些学校开展的心理健康教育通过向学生传授大量的心理学的死知识，甚至让学生死记一些名词、条条以备考查，孰不知心理健康教育的模式应是生活经验经验型的，而不是知识传授型的，更不是又仅通过记住一些死知识而解决问题的，对学生进行考查更是荒谬至极。这种倾向应该是学度进行心理健康教育所避免的，真正的心理健康教育应贯穿于日常教育教学活动中，并辐之适当地开展一些有针对性的、结合学生的学习与生活实际问题的有关活动。

（四）设置心理咨询服务处和心理咨询信箱。

这也是一条很重要的途径，虽然对待学生的心理问题重在预防，但我们也必须正视实际中已存在了不少的学生有很严重的心理问题。浙江的9岁男孩徐键，北京的13岁女孩袁鑫，都是连年以三好学生，都由于心理素质的脆弱，一个过早地结束了自己的生命，一个自杀未成而将永远为躺在床上；而且当代学生的心理自我保健意识增强，学生们开始从拘束、害羞地进门，致落落大方自然地进进行心理咨询。据上海青少年心理门诊部的反映：近年来高中生独自来过厅心理咨询的已经很常见，这类就诊者己达20％，这说明当代学生对心理咨询有着强烈护心理需求。

设置心理咨询信箱，对于一些不善于面对面交谈的学生很方便；或者有些学生有某些文题羞于表达，有些学生碍于颜面。设立心理咨询信箱可以方便这部分学生，让他们的心理问题及时的得以发现，使教师有针对性地解决。

（五）有条件的学校可以建立学生心理档案。

其内容包括智商鉴定的分数、非智力因素的测查（包括身体健康、心理健康、学习热情、学习 *** 、师生、朋友关系等）、气质类型的调查、人格障碍的调查等。这些情况都应以档案的形式保存，以备将来资料的查找，方案研究及对学生进行帮助教育之用。

心理健康教育是一个系统工程，重在预防，提高学生的心理素质与抵御心理疾病的能力，做到防患于未然。当然仅靠学校单方面的努力是不够的，需要学校、家庭、社会的共同努力。而且三者的努力方向应一致，这样才会对学生起较大的作用，如果三者的努力方向不一致，则会削减这冲作用。从维护学生心理健康的角度看：三者的努力方向一致，使个体形成统一的人格；三者的努力方向不一致，可能会导致学生形成分裂的人格。例如有一个学生捡到钱，还给失主，老师表扬他是一个拾金不昧的好孩子，而家长却骂他是个笨蛋，他就会感到无所适从，久而久之，造成人格分裂。

因此，在学校开展好心理健康教育，有助于提高教育教学的质量和学生的身心健康的发展。