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hacker 安全防御 2022-07-02 121 5 影院丰满的大 ***

*** 是什么构造的？

【 *** 】

①臀部的口语化，如：穿上这种裤子，你的 *** 很突出；

②泛指动物身体后端靠近 *** 的部分，如：胡蜂的 *** 上有刺；

③借指物体末尾的部分，如：香烟 *** 。

【解剖学的 *** 】

臀部是髋骨后外侧面的区域，由大量髋肌和丰富的血管神经构成。在臀大肌

的深面有两大通道，即坐骨大孔和小孔，每一孔均有一块肌肉和一组血管神经通

过。闭孔内肌通过坐骨小孔；梨状肌通过坐骨大孔，并将其分为梨状肌上孔和梨

状肌下孔。

梨状肌上孔是梨状肌上缘的缝隙。通过梨状肌上孔的血管神经，由外侧向

内侧依次为：臀上神经、臀上动脉和臀上静脉。

梨状肌下孔是梨状肌下缘的缝隙。通过梨状肌下孔的血管神经，由外侧向

内侧依次为：坐骨神经、股后皮神经、臀下神经、臀下动脉、臀下静脉、 *** 内

动脉、 *** 内静脉和 *** 神经。

坐骨小孔是骶结节韧带与骶棘韧带间的缝隙。通过坐骨小孔的血管神经，

由外侧向内侧依次为： *** 内动脉、 *** 内静脉和 *** 神经。闭孔内肌腱位于血

管和神经的深面。

【关于 *** 的疑问】

梨状肌上孔是梨状肌上缘的缝隙。

梨状肌下孔是梨状肌下缘的缝隙。

请问这上下应该如何区别呢？我爬着和躺着的时候，上下的概念是完全不同

的

何况我有时候还是站着的，那就不是上下，应该是里外了。

谢谢。（kizi）

标准的解剖学姿势是：双脚向前并拢，直立，双手掌向前方自然下垂，目视

前方。

（不要问我诸如：死人如何站立、瞎子怎样目视前方、断肢的人如何手掌自

然下垂的问题，我上学的时候问过，老师的回答是：“笨蛋。”）（没落渔民）

【民间 *** 】

①山东地区，把 *** 叫做“腚”，充分体现出 *** 的更大作用：把它的主人

稳定在某一个地方。由此也引出关于“永 *** 门”的笑话；

②猴子的 *** 是最经常被重视的，用来形容那些有羞耻心、容易脸红的人，

在如今的社会，脸红的人越来越少了。就算是不胜酒力而脸红的人，有了海王金

樽，第二天也会舒服一点；

③梁家辉的 *** 有过光辉的业绩，在中法合拍片《情人》里，他的 *** 经常

在观众的眼前晃来晃去，尤其在立体声影院的宽银幕上硕大无朋，被法国女人誉

为“全世界更优美的 *** ”，为中国人甚至亚洲人挣足了面子；

④ *** 作为人体的一部分有着不可动摇的地位，一些重要人物的 *** 尤其受

到关注：“你的 *** 坐到哪里去了？”往往决定一个人的立场、仕途甚至命运；

⑤蜡笔小新总是把他的妈妈叫做“我们家的大 *** 老太婆”，话语中充满讽

刺的贬义，而著名作家莫言的名作《丰乳肥臀》里面，却张扬了对于大 *** 的类

似宗教一般的崇拜，可见关于 *** 的美感，也是有国籍的；

⑥静止的 *** 固然很美，扭动着的 *** 则是更加亮丽的风景，在欣赏模特表

演的时候，现场的观众目光停留在模特 *** 上的时间远远超过需要展示的服装本

身。看电视的观众也绝对不会吃亏，因为有着好色的摄影师，他们的摄像机总是

追随着模特的抖动的胸部以及扭动的 *** ；

⑦但是 *** 被其主人重视的程度远远不够，如果要选择在 *** 和 *** 之间必

须暴露一个，大部分的人会选择牺牲 *** 的利益，除非是象珍妮佛·洛佩兹这样

的暴露狂；

⑧ *** 的美感被开发的较晚， *** 已经被细分为乳晕、 *** 这样的瞩目焦

点，现在很多很多女士热衷于穿低胸衣服意图暴露自己的 *** ，而 *** 沟子还是

被包裹得严严实实；

⑨为什么电影里的床戏部分大都选用男上女下式的 *** （A片除外）？因为

女主角希望借助男主角的 *** 来遮挡住自己的关键部位，比如说脸什么的。

⑩小孩子闯了祸，无论罪魁祸首是谁，倒霉的总是 *** 。在中国古代，大人

的 *** 也经常被打击，有很多道貌岸然的大臣，最终也逃不过被扒了裤子打 ***

的命运，肉体上的疼痛倒在其次，精神方面的蹂躏是不可忍受的。

①有时候很难分清楚头和 *** ，比如说：独孤烟头——就是烟屁屁嘛，有什

么好看的？

② *** 好看但是构造绝对简单，没有太多的神经血管经过，结果主人生病了

以后，总是将各种注射药物通过 *** 注射到全身，小孩子打针总是又哭又叫，大

人则默不作声、谈笑风生，也许成年必须以不再重视 *** 的威严为代价？

③ *** 很少受到武林人士的重视，有练铁头功的，有练铁砂掌的，还有练铁

布衫的，就是没有练铁 *** 功的。不过嵩山派的“ *** 向后平沙落雁式”倒是填

补了这一空白，虽然不太雅观。

④放屁这件事情其实跟 *** 没有一点关系，充其量因为 *** 的特殊结构造成

空气流动不畅，产生各种各样的声音，让主人很没有面子，但是“响屁不臭”的

道理谁都懂，看起来 *** 还是有功劳的。

⑤关于痔疮， *** 有权保持沉默。

⑥ *** 是决定脑子的。 *** 坐在什么位置，脑子再去想什么事情。你要是个

老百姓，就不要以为自己可以决定（厥腚）打美国，等你当了领导核心的时候再

说吧。（26028888）拉登就因为被人嘲笑 *** 小，所以炸了…………（第n元

素）

⑦ *** 在我的记忆里，是穷苦大众，从小没少被笤帚和巴掌教育唉~那一段

往事~~真是.......别拦我，我去给它上柱香先~（若冰）

⑧热脸贴冷 *** ，可见有时候 *** 的架子还是很大的！（ *** 杀手）

⑨ *** 本身喜欢抽水马桶吗？这是一个问题。（没落渔民）

这个问题只有 *** 本身知道，太深奥了。（比大卫还大）

⑩伟大的无产阶级诗人、左倾思想主义者、革命先驱白居易先生在他的作品

《长恨歌》中曾经提到：渔阳 *** 动地来，惊破霓裳羽衣曲。生动地表现了一万

多个 *** 骑在马上可以造成令反动帝王将相胆寒的局面。（灯芯青霞）

① *** 像苹果。女人丰满的 *** 比胸部更让男人想入非非。大人打小孩时最

常见的就是打 *** ，所以说 *** 一直是被打率更高的。 *** 也是人体曲线美不可

或缺的一部分。（浪子雪影）

②我小时候做错了事，我爸总打我一巴掌，（当然打的是 *** ）对我说，以

后做事情要多动动脑子，不要用 *** 想事情。到现在我依然很笨，我不敢用头想

事情，因为我的头已经很扁了，我怕他打我的头。（厕所伟龙）

③ *** 也很辛苦，走路要用力，坐着要受力，得了痔疮，特别是内痔，更加

惨，所以我们应该 “爱护 *** 就象爱护自己的眼睛，用OO屁保仪”。（表叔）

【 *** 的谜语】

*** 挂枪————保定。（当）

【 *** 的歇后语】

鸡 *** 栓线——————扯蛋！（当）

【 *** 的方言】

俺东北纳噶搭管“鸡 *** ”都叫“鸡腚尖”。（当）

【直立行走的 *** 】猴子的 *** 是红的，但是猴子肯定不愿意。所以有一些

具有前卫精神的猴子开始试图直立行走，这样一来红红的、有碍观瞻的 *** 就可

以放在后面，只有必要的时候走到前台，招摇一下。这样一来就非常科学，几乎

可以确认：人类以前的 *** 绝对是红的，否则为什么非要用树叶包裹起来呢？直

到如今很多人还不知道自己的 *** 已经不难看了，因为要欣赏自己的 *** ，很

难。起码姿势很难做。

【 *** 的阶级性】按照道理来说， *** 生来是平等的。但是事实却远非如

此。农民的孩子大便之后用土坷垃擦一下就可以了，而贵族孩子的 *** 却被父

母、仆人百般呵护，恨不得含在嘴里舔一舔孩子的 *** 。

【老虎的 *** 】俗话说：“老虎的 *** ，摸不得”，但是绝对不要以为有了

这句话，老虎的其他部位就可以随便摸，否则后果不堪设想。套用如今流行的一

种说法：此俗话的解释权归xxxxxx公司所有。“老虎的 *** ，摸不得”还经常用

来形容一些职位很高、脾气很大的领导，很多精明的下属遵循这一守则战战兢

兢，岂不知那个神圣的 *** 已经被女秘书摸得天花乱坠、花枝乱颤。

【蟑螂的 *** 】众所周知，每人都有 *** ，一般都只有一个 *** ，而一些身

体结构比较特殊的人呢。。。也只有一个 *** ，很神奇吧？？谁知道蟑螂有没有

*** ？？（名蟑螂小强）

【关于 *** 的反抗词】呼机虽然是挂在 *** 上面的,却不是屁屁机!拜托以后

不要叫错。（当）

【 *** 的委屈】 *** 因为其特殊的地理位置总是让人们产生不健康的联想，

然后归为“黄色”的范畴，每当“扫黄打非”的时候 *** 都是战战兢兢，惶惶不

可终日。其实 *** 一不参与色情，二不参与盗版，实在是守法的好典型。古典名

著《三字经》说：“昔孟母，择邻处”，可以看出邻居的重要性，可是 *** 实在

是没有能力搬迁，只好忍气吞声，日复一日，年复一年。

【望疯正传的 *** 】

之一：我是老虎 *** 摸不得

第二：师傅师傅没有 *** ，徒弟徒弟没有小弟

第三：黑~~眼~睛黑~头~发黄屁~股~~永永远远是龙D传人

第四：李逵杀虎捅了两只虎的 ***

第五：成龙在红番区里最让人痛快的就是用钢条抽了流氓甲的 ***

第六：望疯在武松传（二）刻意让武松表演了一个脸部狰狞的高难度动作，

合作的就是吃草的牛，顶得很凶~！~

【关于 *** 的广告词】

①干我们这行的，整天不见天日，用了大宝，嘿！还真对得起咱这个 *** ！

②想夸我的 *** 白，就直说嘛！

③南极人裤衩，谁的 *** 穿谁的 *** 精神！

④好 *** ，自己会说话！永林蓝豹 *** ！

⑤今年过节不收礼，收礼只收 *** 白金！

⑥去屑不伤 *** ，风影去屑洗 *** 露！

⑦女人的 *** 女人办！

⑧一见你就有好心情！~~~~~~非常 *** ！

【有关 *** 的笑话】说：奖择敏、克林顿、叶利钦一起喝醉了酒吹牛。奖择

敏脱掉上衣，拍着自己的大肚子说：“我们国家，地大物博！！！”克林顿不服

气，脱下裤子，展示他的生殖器，说：“我们的美元，非常坚挺！！！”叶利钦

沮丧极了，也脱下裤子，弯下腰，转过身，指着自己的 *** 说：“我们分裂

了。”

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如何拥有丰满臀部？

你好，如果说我们拥有一个修长的双腿以及性感丰满的臀部，那么我们的身材在普通人之中会显得非常的优秀。无论我们处于什么状态，丰满的臀部与纤细的长腿总是会令人羡慕，但是我们一般并不是天生就有丰满的臀部以及纤细的长腿的。不过值得庆幸的是我们完全可以通过后天的努力而拥有翘臀，通过臀部的训练可以抬高我们臀部与腿部之间的界限，还可以让臀部更加饱满，还会在视觉方面显得我们的腿更加纤细拉长我们的臀腿的曲线，从而让我们的双腿显得更加的长。

此外臀腿的训练可以帮我们改善身体各个组分的比例，从而让我们身材显得更好看。还有臀腿的训练还有助于提高髋关节的灵活性从而改变膝关节所受的压力，让膝关节受压更小。臀腿训练还有助于促进血液循环让双腿更有活力，更可以 *** 我们的腿部骨骼增长，从而避免骨质疏松。更准确的来说，臀腿训练不仅可以改善我们的身体外形，让我们的身体外形更加漂亮，还有助于我们的身体健康。

我们平时所认为的臀腿训练会把腿练粗从而避免臀腿训练，完全是我们在健身方面的误解。因为腿粗主要是因为腿部的脂肪多，而不是因为腿部的肌肉发达而显得腿粗。所以说想要腿部变细最主要的是进行减脂，同时伴随着减脂训练身体体脂率的降低再配合上腿部的肌肉训练，还让我们的双腿更加的好看，腿围也会相应的变小。所以说臀腿训练还有瘦腿的作用。

此外，想要练腿并不一定要去健身房里进行撸铁，也不一定非要进行深蹲，我们只要能够规律性的对腿部肌肉产生 *** ，便可达到练臀瘦腿的目的。我们去健身房里进行训练总是会受到很多的限制比如说天气、时间等等又或者说健身房离家里太远我们总是不愿意去而没有办法坚持训练。下面教给大家一组在家中便可进行的健身动作，只要我们能够坚持下去便可达到自己的目标，拥有丰满的臀部还有纤细修长的双腿。

动作一：臀桥腿外展

平躺于瑜伽垫之上，双臂伸直张开，身体上半身紧贴瑜伽垫，双腿弯曲，双脚踩实地面支撑身体。

臀部肌肉发力使髋部向上顶起一直到身体上半身与大腿成一条直线，然后控制下落的速度还原。

注意整个过程是臀部肌肉在发力，注意感受臀部的肌肉收缩与伸展，避免出现借力的情况整个动作注意臀部，不要接触地面。

动作二：直臂支撑侧抬腿

俯身双臂伸直，双腿伸直脚尖向后蹬，支撑住身体，保证双腿与双臂伸直，腹部的肌肉绷紧。

一条腿弯曲抬起，一直到膝盖位于腹部下方位置，然后还原，换另一条腿，依次交替进行。

注意控制整个动作进行的速度频率，保证整个动作进行的流畅。

动作三：左右侧弓步

双腿分开站立大约两步，上半身保证不要弯曲稍微向前倾斜，腹部的肌肉绷紧，双手抱拳在胸部前面。

一条腿弯曲，同时另一条腿伸直，重心向弯曲腿的那一侧倾斜，然后还原换另一边，依次交替进行。

整个过程身体不要乱晃，保证膝盖方向始终与脚尖方向一致。

每次在训练之前一定要进行热身，热身可以充分激发我们肌肉的活性，让我们得到更好的训练效果。那个时候要注意动作的质量，不要追求次数，而放弃动作的质量，没事做，动作能做几个就做几个。动作间大约休息45秒，如果休息过程中感觉肌肉比较紧张，可以进行拉伸放松肌肉。每次大约进行3到4组，每周大约进行3到4次，具体的训练量根据自己身体的实际情况而定。那之后注意拉伸，这样可以让保持更好的肌肉形态，让身材更加的完美,还可以减少乳酸的堆积缓解肌肉的酸痛。

只要坚持这三组动作，长期以往就会拥有一个丰满的臀部。