健康之路讲胃食管反流怎么治疗（我的胃食管反流治愈了）

胃食管反流怎么治疗?

有控制胃食管反流的经验，可以分享给大家。

胃食管反流相关知识

胃就像一个口袋，上下各有一个口，下面的叫幽门，上面的叫贲门，幽门可以让约1厘米以下的润滑食物通过，贲门平时关闭，吃饭时打开让食物进入。人吃饭后食物进入胃，胃黏膜分泌胃酸，胃壁不断挤压里面的食物，通过酸浸挤压使得食物变烂变小，之后食物幽门进入肠道。胃食管反流就发生在吃饭后胃充满食物之后的酸浸挤压过程中。

胃食管反流可以引起70种疾病，而且很多是不知不觉中发生，吃饭的时候贲门打开了食物能咽到胃里，吃完饭这门就关死，胃里东西反不上来。但是对于胃食管反流的患者来说，这个贲门松弛了，然后胃里的东西包括胃酸胆汁就反出来了。如果反到食管里就会引起反酸烧心嗳气或者是反食，长期可能会发展到食道癌，如果反到咽喉部就会引起慢性咽炎，经常的炎症发作会出现反复声带息肉生长，会厌囊肿、接触性肉芽肿、声带白斑，最后可能发展为喉癌。反到鼻子会引起鼻炎、鼻窦炎，有时候当成过敏性鼻炎来治疗，反到耳朵里会引起耳鸣、听力下降、眩晕。如果反到气管和肺，就会造成慢性咳嗽、气管炎、哮喘、肺纤维化、支气管扩张。如果通过神经反射影响心脑血管，这个会引起冠动脉痉挛，出现心绞痛发作心律失常，严重的话会甚至心梗。脑血管痉挛会出现脑缺血发作甚至脑梗。如果造成全身血管扩张的话，会引起血压低眩晕。

这其中，最常见的就是咽炎，其次是食管炎，这是由其位置决定的，食管炎加重之后可能就是食管癌。

不用药治疗胃食管反流

胃食管反流就发生在吃饭后胃充满食物之后的酸浸挤压过程中，这其中包括三个条件，一是刚吃饱饭，二是胃在消化的酸浸挤压过程中，三是人的胃平躺贲门位置在下。所以，午休时抬高上身，晚上早点吃饭，就是更好的治疗和预防 *** 。

其实，最重要而且被大家忽略的就是，午休时要把上身抬高，其它都是辅助的，或者说其它的办法都容易想到。这样就可以避免不必要的手术，还能不用吃抑制胃酸的药物。

这个需要注意，要抬高上身，或床头，不是垫高枕头，而且腰的位置要平稳过渡避免造成腰部损伤。单纯把枕头垫高，那样容易影响颈椎，时间一长也容易影响血液流动和神经系统。

采用上述 *** ，本人成功控制了胃食管反流，治愈了自己的声带肉芽肿，而且，因祸得福，由于胃食管反流抑制住了，产生了意想不到的效果，久治不愈的咽炎也不治而愈。

胃食管反流不宜察觉，如果曾经发生过胃酸、嗳气等现象，那就不管是不是胃食管反流，就早点吃晚饭，午休抬高上身，把它作为健身预防疾病的习惯，以免前述70多种病症出现。

胃食管反流会引起牙齿蛀牙，如果其它牙齿都没有问题，单独门牙蛀牙了，之一要注意的是，是否是由于胃食管反流引起的。如果还有胃病的症状，如反酸嗳气等，还有咽炎等咽喉部位的症状，就要重视胃食管反流了。胃食管反流隐蔽性很强，病人一无所知，对牙齿危害很大，无论患者如何刷牙洗牙都无济于事，蛀牙会此起彼伏，有人全口牙都补完才发现是胃食管反流。

胃食管反流怎么治？

使用海藻酸盐药。最新发表在《Clin Gastroenterol Hepatol》杂志上的一项研究显示，海藻酸盐对酸袋（餐后存在于近端胃的一个未缓冲高酸区域，是胃食管反流病的发病机制之一）位置有一定影响，可以有效减少胃酸反流和烧心的发生。

台湾的胃逆舒就是海藻酸盐药，它治疗反流烧心比传统抑酸剂起效更快，大约3分钟开始发挥作用。胃逆舒的主要成分除了萃取自纯净海洋中的海藻酸盐外，还有碳酸氢钠和碳酸钙。其中碳酸氢钠在胃酸的作用下会产生大量二氧化碳，帮助海藻酸盐形成的泡沫凝胶产生浮力而上升至胃上部，快速阻隔胃酸反流；碳酸钙能够中和胃部过多的胃酸，有效缓解胃反酸和烧心的症状。

除此之外，胃逆舒还可以显著改善孕妇妊娠期的呕吐、反流症状，对于老人和儿童也同样适用。目前胃逆舒已在拼dd入驻，成为了国内目前唯一一款拥有线上渠道的海藻酸盐药。

如果经常烧心反酸，在平时生活中还应注意以下几点：

（1）饮食：避免进食甜食、酸性和高脂肪食物，少食多餐，可减少胃反酸发生频率

（2）睡姿：将床头垫高15～20cm并采取左侧卧位，可以减轻夜间反流

（3）减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等

（4）戒烟戒酒，尼古丁会加重反流，酒精可 *** 胃酸分泌

胃食管反流需要怎么调理治疗？

胃食管反流病是指胃部和十二指肠内容物反流到食管，从而引起了烧心感，持续下去会对食管、咽喉以及气道带来不同程度损害。患者除了积极使用药物外，也可以通过其他方式来辅助治疗胃食管反流。

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除了用药外还有哪些 *** 能改善胃食管反流？

1、 *** 胃酸分泌

胃酸水平过低时会让人们反复出现胃酸反流和胃食管反流的情况。不妨先判断一下自己是不是胃酸太少，若胃酸分泌太少，可以合理补充胃酸补充剂，能慢慢恢复胃酸水平。但在服用过程中，若有剧烈的烧灼感需立即停止用。有消化性溃疡病史、经常用非甾体内消炎药物的人群不能用胃酸补充剂，不然会对胃肠道内壁带来损害，增加患上胃溃疡几率。另外吃饭时尽量不要喝水，以免稀释胃酸，影响食物消化和对营养物质吸收。

2、积极治疗细菌过度生长

胃酸水平过低时会使得小肠和胃部有大量细菌滋生，细菌会产生太多气体，从而引起胃食管反流。胃食管反流的发病率跟小肠细菌过度生长关系密切，可以去医院做简单呼吸试验，看看小肠细菌有没有过度生长，若有需积极解决。去除引起小肠细菌生长的食物，如合理使用抗生素和采取低碳水化合物饮食结构。另外幽门螺旋杆菌也会引起胃食管反流，因为幽门螺旋杆菌可抑制胃酸分泌，只要彻底根除此类杆菌，胃食管反流问题就会有所好转。但不能大量用抗生素，以免破坏肠道菌群，给未来健康留下隐患。可以适当补充益生菌，能维持肠道中菌群环境，而且对身体几乎没有任何副作用。

3、保持低碳水化合物饮食

胃食管反流患者体内胃酸分泌少，根本不能完全消化碳水化合物，因此需减少碳水化合物饮食摄入能有效缓解食道反流的症状。刚开始碳水化合物限制在50克，然后再慢慢减少用量，但不能低于20克。经过研究表明，不可消化的碳水化合物会在结肠内发酵，引起食道下括约肌松弛和胃食管反流。因此伴有严重胃食管反流的患者，不能摄入太多膳食纤维食物，以免在肠道中产生气体，从而引起腹胀，加重身体不适感。但值得提醒的是，不能长时间遵循低碳水化合物饮食，只要肠道菌群和胃酸水平已经恢复正常，就可以恢复以前的饮食。

4、及时修复肠道

在消化道中有特定的保护屏障，如胃黏膜能保护胃部，避免受到胃酸侵蚀，防止胃溃疡。但胃黏膜非常娇嫩，往往因为药物、精神过度紧张或不洁净的饮食而受到损害。因此应积极修复胃肠道黏膜，适当补充维生素A、谷氨酰胺以及益生菌等，这些营养物质能支持肠道黏膜完整性。

温馨提示

一般超重和肥胖的人，特别是腹部堆积太多脂肪的人易出现胃食道反流，因此要积极减肥，把体重控制在标准范围内。另外人工甜味剂和果糖会使得大量细菌生长，加重胃食管反流症状，所以避免吃高糖分食物。

胃食管反流炎想要治疗，怎么做效果好？

引言：吃饭是一件很重要的事情，只有吃好了饭，人们才能够收获到足够多的营养。不过想要真正的吃好饭，除了自己的胃口要好以外，消化食物的器官也是非常重要的。就比如说食管和胃部就是很重要的一部分，所以说这两个部分出现了问题，对人的进食影响是非常大的。就会有一些人表示自己患上了胃食管反流炎，像这样的一个症状其实还是很难受的，那么胃食管反流炎想要治疗怎么做的效果是比较好的呢？

胃食管反流炎的治疗方式

胃食管反流炎，就是指在吃完饭之后出现了胃内部的食物，反流到食管这样的现象，这是一个很不正常而且对人体伤害非常大的现象。所以说一旦患上之后就会出现呕吐灼烧感，以及自己咽喉下疼痛的感觉，甚至严重的情况下还能出现呕血，所以很多人都非常的难受。这种治疗 *** 可以分为三种，一种是 *** 治疗，就是说自己在日常清醒的情况下保持着站立，或者说是坐着睡觉的时候保持右侧卧睡，这样的话并且伴随着自己的床头，抬高这有利于胃部排空，并且减少反应的频率以及反流物的吸入。也就是说要保证自己的胃部是保持一个排空的状态，而不是一个受挤压的。另外的话就是采用药物治疗了，可以喝一些药来促进胃部的蠕动来减少并发症，另外就可以采用外科治疗，外科治疗的话就是利用早期诊断和 *** 饮食药物治疗之后，如果没有什么效果就采用手术来进行治疗。

日常生活中注意事项

如果自己有了这种现象，就注意避免暴饮暴食，吃东西吃少一点，是那些易于消化的东西，而且容易口服的东西。另外的话就是不要一下子吃的太多，少吃多餐就可以避免出现这种现象，慢慢调理就好了。